爱吃猫的鱼
15回答
有的时候做了一个错误的判断,导致一些损失,我会非常非常懊恼,即使从长的周期来看进行的是不错的。可是我还是会特别难受。 对于身边的人,虽然是别人的问题,比如对方脾气差,不爱惜自己的身体,不为他人考虑,有些自私。我也会因此生气,我觉得人不应该照顾好自己,对自己负责吗? 别人照顾她不应该心怀感恩吗?为什么还要脾气很差,还要觉得理所应当? 明明是别人的问题,可我会感到生气又无力。因为我改变不了对方,又看不惯这种行为,但是又是身边亲近的人,无法完全避开。
8温暖
15条回答
我们很小的时候,分辨不清哪一些是正当理由,哪一些是不正当理由。如果父母生气,我们通通归结为是自己的错误。所以即便现在大了,我们还是认为别人生气都是我们的错。
匿名
1年前
明白了!感谢老师,确实,我应该对自己的选择和决定负责。然后改进和面对,才会更好。感觉我的问题一切都说得通了,我为得到或是对的决定而开心,却无法接受失去或是失败,但是每个决定和选择都不是单方面的好坏。
王有涛
咨询师
1年前
允许自己做自己,允许别人做别人,允许一切发生。舍得亲人受苦,这也是他们成长的必由之路。
爱她人先从爱自己开始,照顾好自己,把自己的精神状态,心理能量提升了,自然就会影响感染到周围的人,就比如要想给别人一瓢水,自己得先有一瓢水。还有就是别人是很难改变的,只能是去影响她们。
你好!他人的事件触发了你哪些事件呢?
因看到身边人的某些行为,而导致自己情绪体验不良,这个问题有可能是自己的人格在人际关系中,存在自我边界功能问题,建议做一下自我人格边界的修复咨询。
匿名
1年前
好的 感谢老师
陈奋
咨询师
1年前
改变我们能改变的,接受我们不能改变的。
这像是某种程度上的全能自恋,打从心里认为自己就应该可以完美,可以心想事成,一旦现实和期待不同,就会很受打击,否定自己。
改变我们能改变的,接受我们不能改变的。
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#2025.12.29# 14个回答
#知己# 1个回答
#要怎么做才能让自己过得开心? 我是个多愁善感又慢热的人。毕业后我的工作被父母安排好了,来到了厦门打拼,并且在自家亲戚家也生活了快一年,每天过着三点一线的生活,甚至在吃晚饭的时候从来都不会参与到他们家庭讨论问题的话题中,我都是一吃完饭就赶紧回到,久而久之,我甚至在吃饭的时候会觉得自己很孤独,不是这个家庭的成员,会想念自己在家里,不管是父母在吃饭的争吵也好还是打闹也罢,有时候想着想着,眼泪湿了眼眶。在工作上,因为自己的慢热,我总是融不进她们的圈子里,也许,我只是对我的好朋友才会放松自如,嘻嘻哈哈,有时候去上厕所的时候,我甚至会在厕所多待会,等到外面都没有动静了,我才去洗手池洗手,我害怕打招呼,我也害怕交流。每天的生活就是枯燥,因为同事都是本地人,其实很少有真正可以玩的好的,因为她们下了班,也会去找自己的好闺蜜好朋友。可笑的是,我来厦门一年了,竟然连一个朋友都没有,至少能聊起来,周末出去玩耍的都没有,我现在,已经养成了自己周末出去玩,出去逛街,出去买东西的习惯,甚至习惯了自言自语。今年,在酒吧,认识了一男孩儿,回去聊了一个月发现还挺聊得来的,后来就顺其自然的在一起了,我没想到在一起后,他的脾气和性格如此暴躁,也不知道吵架吵了多少回了,但是每次我都想到分手的时候,我都说不出口,甚至在吵架的时候,我选择半夜躺在床上,默默的流眼泪,而久了后,他觉得我这样哭,他特别不耐烦,每次都是无奈叫我别哭。吵架的事情太多了,不想再说了,都是因为鸡毛小事吵的架,同样两个人都是敏感的人,可能真的不合适吧,也许到现在还没分手的原因,是因为能在厦门涂个伴吧,我真的变得越来越卑微了,每次不开心,我就是在黑夜里流眼泪。真的发现,自己,挺糟糕的。。。# 6个回答
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