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20回答
心情不好莫名其妙想哭怎么办
17温暖
20条回答
哭如果好一些的话那就哭吧。
允许自己在安全的环境中卸下防备和伪装,尽情哭一场,也是对自己的仁慈。
我想让您有这份情绪应该经历了什么不如意的事情,要是真的想哭那就哭吧不用忍着,事后如果您也想找个人倾诉,也很乐意帮您分担这份情绪的
莫名其妙的想哭,说明你压抑了很多情绪,倾诉一下吧
我也有过这种感觉,想哭就哭吧!情绪需要出口,哭出来心情会舒畅些!内心深处恐怕是有一些触动,如果能够找到为什么?可能会是一次疗愈。
想哭就痛快的哭出来吧,哭也是宣泄情绪的一种方式。另外这种情况持续多久了呢?
流眼泪是情绪的一种流淌,那可以探索一下是什么触发了情绪
想哭的时候,痛快的哭一场,会舒服很多。同时还可以看看想哭的背后是什么?
哭一哭会好一点吗?哭的时候你会想到什么?
可以哭一下
发生什么事了?可以跟我说说吗?
你认为或者猜测的原因是什么呢? 长期(比如持续两周以上)如此,建议引起重视,就医或咨询,都可以
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