-
20回答
心情不好莫名其妙想哭怎么办
17温暖
20条回答
哭如果好一些的话那就哭吧。
允许自己在安全的环境中卸下防备和伪装,尽情哭一场,也是对自己的仁慈。
我想让您有这份情绪应该经历了什么不如意的事情,要是真的想哭那就哭吧不用忍着,事后如果您也想找个人倾诉,也很乐意帮您分担这份情绪的
莫名其妙的想哭,说明你压抑了很多情绪,倾诉一下吧
想哭就痛快的哭出来吧,哭也是宣泄情绪的一种方式。另外这种情况持续多久了呢?
流眼泪是情绪的一种流淌,那可以探索一下是什么触发了情绪
想哭的时候,痛快的哭一场,会舒服很多。同时还可以看看想哭的背后是什么?
哭一哭会好一点吗?哭的时候你会想到什么?
可以哭一下
你认为或者猜测的原因是什么呢? 长期(比如持续两周以上)如此,建议引起重视,就医或咨询,都可以
相关话题
#感情那些事# 3632706个回答
#人际关系# 1681866个回答
#压力太大怎么办# 1151052个回答
#职场二三事# 365116个回答
#个人成长# 4848726个回答
#抑郁求助# 338964个回答
#焦虑怎么办# 625446个回答
#心理咨询# 1400096个回答