叮当
6回答
别的主播,她没有吃饭,是她的主持接档时间。我想说我接会,你去吃饭吧。我不敢说。毕竟是她的接档时间,如果我说了像抢她活似的。我不敢说。我是好心。我害怕。我讨好型人格。
7温暖
6条回答
你可以大胆的把你的想法说出来,然后让她做选择,你可以说你需要吃饭吗?用不用我替你一会?
是怎么判断自己是讨好型人格呢?
从你的描述中,能感受到你在关系中的小心翼翼。本是一番善意,却因为担心被误解而不敢行动,这样的犹豫和纠结是不是你的常态呢?
已经给自己贴了标识了?
这样一件事情,你有了这么深的觉察,和情绪体验
我们每个人都是带着自己的投射与这个世界互动,你想接替她让她可以去吃饭补充能量,因为你心疼她的身体,但这也是一种投射——你认为她需要帮助,需要有人帮她分担!但事实上如何,她此刻到达需要什么?我们不得而知,或许她的确需要休息吃点东西,但她没有去,也没有请他人来顶替,这是她的选择。所以,她到底在意什么?与其盲目地去提供你投射出的需要,不如了解一下她的真实需求与选择,询问她是否需要帮忙?而你所谓的讨好,不过是你与周围建立关系的一种方式。只是不了解自己内心的投射以及区分与了解他人的真实想法、选择和需要,往往容易错付,不但无法增进情感反而可能适得其反。我是国家二级心理咨询师,擅长情绪情感、人际交往、学业职场压力,婚姻家庭咨询,如果你想更加了解自己,活得更加通透自由;与周围和谐共处,拥有建立与维持亲密关系的能力,内在富足!欢迎与我进一步沟通联系!
相关问答
#内心纠结# 19个回答
#痛哭# 14个回答
#事情的发展方向由很多的因素所决定,不是说我们的能力有多高,我们就能够完美的解决问题。也不是说我们的运气有多好,我们就能够避免很多的灾祸。其实最重要的是我们面对问题的心态。 首先,我们在遇到问题的时候,不要有退缩的心理,更不要有畏惧的心理。不要感觉事情有多难,不要总想着退缩,更不要找各种的理由,来阻止我们去做这件事情。如果这样即使你能力再高,做起事情来,心里面也是有顾虑的。也不会做的尽善尽美。 还有就是既然我们面对了各种各样的问题。我们就要想办法把事情做好,那么在做事情的过程当中。遇到再多的困难也不要抱怨,也不要找各种的理由去逃避,尽力而为,对于最后的结果更不要过于纠结。 结果如果能够达到我们的预期,那固然很好,我们没有必要沾沾自喜。 即使达不到我们的预期,也没有必要遗憾,更没有必要发脾气,起情绪。 所以说任何时候我们都要有一个好的心态,心态决定一切。如果我们从心里把事情看的简单一些,把得失看从容一些。那我们做起事情来,就能够放开手脚,就不会有那么多的顾虑,就没有任何的后顾之忧。所有的心思全部都会放在如何把事情解决上。 可想而知,这样我们成功的概率就会更加的大,所以说有一个好心态,在我们的工作和生活中都能够起着非常积极的作用。心态好的人,往往都是乐观积极向上的。心态好的人,从来不会有那么多的抱怨,也从来不会为了一些小事情而发脾气。 心态好往往朋友都会很多,因为他传递给身边的人都是正能量。更多的人愿意与这样的人交往,所以我们要时刻保持一个好的心态。好心态能够决定一切。# 2个回答
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