叮当
16回答
做ppt客服接待客户不好做,因为我的失误耽误了客户的事,被客户说。因为我没有早点告诉她没有老师接单。她明天要用ppt,所以她生气了,我道歉了。我没有工作经验。我怎么才能长记性。如果换我我也生气。我当时以为单派出去了。做什么工作都得认真负责。我怎么才能长记性。我是干啥啥不行,我没有办事能力
3温暖
16条回答
多理解接纳自己,多肯定鼓励欣赏自己。
64"
司春阳
咨询师
3个月前
64"
42"
32"
吃一堑长一智!承担责任可能会更负责吧,但是过度自责会收获什么呢?
先放下自责攻击、接纳自己,慢慢练习专注工作而不是不断的消耗自己,这样才会慢慢强大起来好起来!
因为失误而懊恼,证明你对自己有要求,我们正是利用这种适度的焦虑帮助我们不断的进步,但也认识到工作中失误是很正常的,不需要全面的否定自己,合理利用负面的情绪,不用延展向内攻击。
我看到你为此事的失误而感到懊恼愧疚,这也同时让我看到了你的责任心的存在,不然也不会有懊恼自责,那其实人也好,事也好,都没有完美的,谁也保证不了在工作中零出错,没关系,下次注意就好,而且这不是你人的问题,千万别给自己乱贴标签因一次出错就认定自己是个办事能力差的人,千万不要这样想哦,不然对自己太不公平了,自己已经很难过了哦,应该抱抱自己安慰一下自己哦
只有经历了挫折,才能长大,不用自责,允许自己犯错。
你一定很失望和难过,但我要说,犯错是正常的,要学会接纳自己。但如果你一直说:“我干啥啥不行”,那你一定就不行。弗洛伊德说“当你坚信你会成功,你就一定会走向成功。”反之亦然。
所谓长记性是指同样的错误不犯第二次,那么你记住这次的教训了吗? 至于第一次犯错,在所难免,也不必太过责备自己,你越否定自己,越做不好的。
29"
表面上看工作上的失误引起了客户的生气从而批评了你,你觉得难受。深层的原因是因为一次工作没做好,你进行了自我批评,且觉得自己干啥啥不行,你看,一次的失误让你开始否定自己。我们需要来看到这点,为什么你有这样的否定和判断。每个人都不是完美的,难免在工作中会有差错,但你不能容许自己有差错?
由工作上的失误转向了自我攻击,能够感受到你真的是非常的愧疚,但是愧疚也解决不了问题,现在是想着怎么样让以后不再发生类似的事情,可以探索一下这个中间你怎么了
听出来你很懊恼,被客户批评的感觉很难受。对新手来说,有些错是难免的,经验需要积累,吃一堑长一智,下次肯定不会犯类似的错了。
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