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忆回
16回答
问
由于童年阴影导致的不安全感,该怎么处理?
6温暖
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16条回答
吴莲英
咨询师
1年前
阴影的部分组成我们的阴阳五行!创伤无处不在!您有觉察并且想要去修复,感恩自己的成长开启了内在之旅,虽然路有点长终将迈上新台阶。
孙迎春
咨询师
1年前
76"
冯二玲
咨询师
1年前
成长
庄会谦
咨询师
1年前
回到童年拥抱那个时候的自己,让他看到现在自信的自己!
梁芳
咨询师
1年前
您是想要个方法然后自己试着去处理还是想先了解一下有什么方法呢?又能否处理掉是吗?方法是有,有多种专业的心理技术能帮您处理,比如我今天下午学习的这个格式塔取向的心理干预技术就很适合您,所以建议找咨询师协助您解决吧。
刘世淑
咨询师
1年前
父母的打压,否定,控制和不陪伴带来孩子的不安全感。所以要除去不安全感,就要与父母的做法背道而驰,那就是肯定,认可,接纳自己。
刘艳红
咨询师
1年前
看到自己有一个童年阴影导致了安全感问题,你已经开始观察自己了,恭喜你,有了看向自己的勇气,来找我聊聊,我陪着你一起回去看看
王一泽
咨询师
1年前
如果目前没有影响到您的生活和工作,那可以依靠时间去改善;如果很痛苦的话,可以寻求第三方的帮助
迟晓娜
咨询师
1年前
可以通过心理咨询,或者自我成长,增强自己的安全感
于萍
咨询师
1年前
通过心理咨询治疗,从阴影中走出来
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#817 每天在坚持听课,然后昨天在单位里我感觉,真的内心很平静。同事说了,有可能加班那些也并没有很大的抵触。他们说下周,想安排我跟另外一个同事一起做实验我,我说也没问题,然后回想以前,如果说有人又说要安排给我什么的话,我心里就会很烦感,觉得又有工作了,就会觉得很痛苦。但是有时候又避免不了,又推脱不了,但是仍然会觉得痛苦啊,这种内心平静的感觉还是很好。回家以后儿子一回家我就马上主动问好,哎呀,宝贝回来了,然后就很开心的感觉,后面就是她回来又去躺了一会儿,我就做好饭喊他吃饭,我们俩吃饭的时候,他说,妈妈,告诉我英语听写了我听写不好,我说,没关系的,今天晚上再想想办法吗,好好背一下。我相信你肯定可以的,然后他说我被老师喊去办公室谈话了。我说也没问题。你看老师肯定就是关心你才找你谈话的呀。然后我说儿子,从现在起我告诉你,我决定了,以后我都不会再为这些事情,冲你发火了,以前是我做的不好。以后呢,我会要做一个好妈妈。然后他说,那么我告诉你,老师明天喊你去学校,我说是这样吗?然后他随后就否认了,说我哄你玩儿的。感觉儿子现在愿意把学校的事情告诉我了,尤其是关于他的一些,对他来说是那种不好的消息,以往的话可能应该会隐藏着,尤其是英语听写,我每天都会问他都会说没问题。然后硬要本儿检查的时候才能发现他都几十分这样子,昨天第一次听写就能主动来告诉我听写不好,然后老师叫去办公室谈话了。他说他觉得,为啥别人好像都说有那种紧迫感,都初三了,但是我怎么感觉不到呢,我说也没关系的,重点是你知道你是不是应该学习,具体紧张不紧张,并没有说一定的,我就说我初中的时候并不紧张,但是也很好,到高中的时候我紧张,但是紧张坏了,有时候紧张是一个适当的程度。然后他说嗯,明天早上我七点半起来,就是比昨天早半个小时吧,我想他应该是准备背英语的,好像还有语文,应该是古诗词文言文吧,他们都上了四节课还没上完呢,我说这个可能就比较难,老师肯定要慢一点。我知道那个文言文什么的背诵对他来说没有什么问题,他前面做的都很好。然后今天早晨七点半叫他的时候似乎并没有起来,过了十五分钟以后我又喊他,然后他答应了一声,起来了,那我就说好,太棒了,太棒了。但是我心里想,我告诉自己要能做到,然后心里确实也没有太大的情绪。就是如果他起不来的话,我还是可以接受的,他以后一定会可以做得很好,我相信这个。#
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