1111
16回答
难得最近情绪这么稳定,没有再一次崩塌,希望那些可怕的情绪再也不要回来
9温暖
16条回答
恭喜你,你学会了应对情绪的方法,并且付诸行动,
记住现在这种状态,稳定住
总结出稳定的经验,心想事成。
你的内心稳定了
继续用成功的方式,保持这份稳定。
好的一面也是你,不好的一面也是你。 你们本来,就是一体、两面。 别三刀,就行。
可以想想最近你做对了什么,让你有这么好的状态。
情绪越来越稳,人也会越来越好的。
匿名
2年前
嗯,老师果然敏锐
武治国
咨询师
2年前
哦,我是想说的是你可以用上次崩塌时的经验去应对,你理解的是我在向你推销是吗?
匿名
2年前
我说的是潜台词
武治国
咨询师
2年前
下次可以再找老师吗?或者自己上次从老师那儿学会的经验可以应对吗?
匿名
2年前
有困难找老师
武治国
咨询师
2年前
之前情绪崩塌时你是怎么过来的呢?如果再来一次你清楚怎么应对吗?
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#我男的。接上面那条,我是个观察别人看细节 挺仔细的一个人。两个细节:第一,租房子的那个小姑娘在我平日的生活中,虽然我们不沟通。但是白天休息的时候有时候她和别人语音聊天的时候我听到了,她可能做的职业是电商的客服一类的工作。这类工作真的特别容易在工作中积攒负能量导致自己对别人拋过来负面情绪有些很大的反弹。 细节二,她有男朋友,但是她撒谎不承认。很巧,那天她参加是一个男的全程帮她参加,恰好那天我休息,我先和她男朋友见了面,我问这是你女朋友啊。他说不是 是同事。我心想一般的同事能把钥匙都给你?全权负责参加?其中还包括一些女性的贴身衣服什么的?各种生活物品杂七杂八?都能让你看着拿着?一开始半信半疑,后来来的多了,甚至在这里过夜我听声音也能听出来。才确认是男女朋友关系。很有意思的一点是,她男朋友隔三差五过来,也偶尔过夜。但是,我和这个小姑娘吵架我说让你男朋友过来,她还是坚称我没有男朋友。有点扯远了。收回来。重点细节是,有一次我下班回来听到她和他男朋友吵架,我听到了这个小姑娘脾气确实暴躁,男朋友抱怨她动手,把他的胳臂抓破了。还说之前的伤疤如何如何的。她男朋友我见过,几乎和她一般高,大框眼镜,温文尔雅好脾气的样子。我天呐,她也必须找个好脾气的,要不然根本不会在一块的。 我跟她吵架,她吵到激烈处,她土话普通话一块说。说的那叫一个痛快淋漓啊。我都觉得她血条拉满,战斗力十足。不过一个小巧玲珑的女生我一个男的倒也不怕她。 两个细节,如上。# 3个回答
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