10回答
1、让情绪自由的流淌、让喜怒哀乐自由的来,自由的走,而不是像以前一样拿它们当作怪物,打败它们 2、每天都做点自己感兴趣的事,自己才会有能量 3、接纳自己、接纳一切、一切
17温暖
10条回答
特别好的收获
接纳自己和情绪,补充能量。
成长的喜悦
相信自己,虽然还有很多事情没有做好,但自己已经是尽力了。
接受,理解而后改变,让能量循环起来
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