是这样的,和互有好感的朋友,我心情不好,我会跟他说他会给我情绪价值也会试着告诉我怎么解决就会开导我,然后他今天也遇到了一免费心理咨询

嘉嘉游

12回答

问

是这样的，和互有好感的朋友、我心情不好，我会跟他说他会给我情绪价值也会试着告诉我怎么解决就会开导我，然后他今天也遇到了一些不开心的事情，比如说准备去剪头发，但是呢，理发店下班了打烊了。所以他觉得心情有些不好，我不知道怎么开导他呀。而且我对这个男生是有一点好感的，但是呢，我不知道怎么开导他和这样的话，是不是我不自私，还是说我根本就不算对别人有好感，因为我都不太想接触这种负面的东西，我就能接受别人给我一些正能量的东西，一些正向的反馈。

8温暖

12条回答

史冬英

咨询师

6个月前

承接别人的情绪是需要心理空间的，看起来你没有那么大的空间，你还是那个需要借用别人空间的人呢。

刘世淑

咨询师

6个月前

这不是自私，是你不懂怎么共情。共情就是理解其他人此时此刻的感受，比如他去理发，结果理发店打烊了，那么你就可以说，我知道你很难过，我们好不容易来一趟，结果他们不在，这真的很耽误时间，也耽误事儿啊。朋友听了就会很感激，因为有人理解他此时的情绪。但是如果你不懂，你说，没关系，明天再来吧，你这就不是共情。对方反而更难过。