别人侵犯了我的边界感我会愤怒,让我不开心的人和事只想远离,这是正常心理还是因为自卑才会逃避有一个不接纳的自己,免费心理咨询

保密

24回答

问

别人侵犯了我的边界感我会愤怒让我不开心的人和事只想远离这是正常心理还是因为自卑才会逃避有一个不接纳的自己

19温暖

24条回答

2年前

2年前

如果认知没问题，那么这些就没问题。如果有疑问，是否是对自己的认知有不确定呢

赵莎莎

咨询师

2年前

这是一种自我防御

石萍

咨询师

2年前

别人侵犯表达愤怒是亮出边界避免侵犯。遇到不开心的事儿主动远离避免被负能量扰动，这是自保。

刘丽艳

咨询师

2年前

任何行为背后都有一个想法，这个想法里会权衡我们要的好处，也就是价值！那么这个价值足够时我们就会去行动有了行为！行为的结果如果是满足了我们的需求，就会有正面情绪，不满足就会有负面情绪！当我们面对一件事情时，感觉到了愤怒的情绪，是因为我们内在的规条和价值被触碰了，而我们却又无法改变，所以会用愤怒的情绪来表达自己的不满！至于自卑是我们底层的一个自我评价信念。看到这个信念背后的深层信念，是有办法调整提升自己的内在评价的！

史爱华

咨询师

2年前

57"

张潇

咨询师

2年前

如果边界清晰，即使受到侵犯，也不太容易产生被侵犯的愤怒感。

张潇

咨询师

2年前

何出此问？

张潇

咨询师

2年前

何出此问？

罗丹

咨询师

2年前

是正常的。愤怒逃避，的确如你体验到的，很可能和自卑有关系

郝荣

咨询师

2年前

在你的描述中提到一个词边界，你有这样的觉察力，是非常好的，因为别人侵犯了我们的边界，我们愤怒是正常的，同时你逃避，是不是不想跟对方正面产生冲突呢？会不会有自己想改变但又没办法去改变，而选择逃避呢？你大胆的向对方表达你的情绪，让对方知道她触碰到了你的底线（边界），如果你不去表达，对方会一直试探，一直突破你的边界，勇敢的去表达吧！

匿名

2年前

谢谢您

张亮

咨询师

2年前

愤怒，逃避，本质上不能算是自卑。我们称愤怒，逃避只是一种情绪行为呈现。自信的人也会愤怒，当我们面对无力，没办法面对的时候也会逃避，但这些并不能证明都是指向自卑的。当我们欠缺安全感，感觉受到伤害并且无法抵挡时，我们会下意识的逃跑，这个算是正常的心理表现，逃避与自卑没有太直接的关系。逃避不代表就。一定是自卑的，但自卑的大多数的确会容易逃避，自卑的人的确也不太容易接纳自己，如果有其他问题可以再接着找我咨询。

刘云清

咨询师

2年前

自洽吗？你描述中，第一个是边界被侵犯的正常反应，第二个需要评估远离有无代价（或者需不需要花精力和这个想法战斗）另外，自卑不自卑，自我是有感受的。不建议混为一谈

#有时候，你选择与某人保持距离，并不是不在乎了，而是爱到极致，不打扰，是我给你最后的温柔。# 5个回答

#为什么我会幸灾乐祸啊？就是比如四六级别人没过我过了我就会很开心，他过了我反而不开心…这种心理不好吧？还如何改善呢# 15个回答

#请问有个朋友，我很有好感，也挺在意，表现为就极度缺乏安全感，傲娇，有点偏激，原因是原生家庭不完美，然后前段时间我不小心发了个什么清理僵尸粉那个，他就把我删除，发验证消息导致把我拉黑，然后把所有共同好友都删除了，就是为啥会出现这样的情况，现在应该怎么解决这个问题# 16个回答

#物质的我很痛苦，精神的我还富足，有人总是想让我做猪，这是我不自由而痛苦的最大根源！除了美让我享受人间，我再无它……# 5个回答

#已经直接说担心和我在一起会影响自己的以后，我还有什么可说的。我不是你的鱼。我不是你利用的对象。没有给我起码的尊重我就走。你说不想和我失联，我们一定会失联的。我很不开心。你是一个不值得我在乎的人。干脆断了。没有给我起码的尊重，当然不值得我在乎。不知道这种不开心的感觉什么时候才结束。我不要不开心。我又伤了自己。我要的是男女朋友的关系，要的是定期的约会，是明明白白简简单单。而不是偶尔的偷吃，不是呼之即来挥之即去的鱼。不抱幻想，面对现实。他想另外找女朋友，又和我保持关系，想的美。他是一个不值得我在乎的人。我已经不记得他的样子。祝你早死。# 12个回答

#要用什么样的心态做服务行业# 17个回答

#老公想要儿子，不生二胎就离婚，太可怕了# 28个回答

#这叫爱？# 49个回答

#是我太敏感了吗# 9个回答