亦雪
15回答
心情不太好哦
14温暖
15条回答
可以和咨询师聊一聊吗?是什么导致你的心情不太好呢?
找个发泄情绪的点,或者找个能让自己开心的点
没有不好,哪来的好呢
发生什么了吗?
这个不好,是什么样的?可以几个词形容下。觉察下当下的需求是什么…是没有被满足么?
你怎么了?嗯?
每一种情绪背后都有对应的需求,觉察一下自己哪方面的想要的事情没有得到满足
心情不太好,也要尽量照顾好自己哦
12"
发生了什么呢
可以试试找咨询师聊聊。给心灵一块释放的净土
你觉察到自己心情不好,为这份觉察给自己点个赞
和不好的心情呆在一起
是遇到什么不开心的事情了吗? 如果需要倾诉或者帮助,也可以和我来聊聊。
相关问答
#个人体验# 8个回答
#在我们的生活中,有时候会遇到那些伤害、欺骗和背叛过我们的人。他们可能是我们曾经信任的人,也可能是我们从未见过的陌生人。但无论如何,我们都应该学会做一个不伤人、不骗人、不负人的人。 首先,不要伤害别人。生活中有时候会因为一些小事而跟别人发生争执,但是我们不能因为一时的冲动去伤害别人。我们要懂得换位思考,设身处地地去想想对方的感受,去理解对方的角度。即使我们最终无法达成共识,也要保持理智和礼貌,不要言语或行为上去伤害别人。 其次,不要欺骗别人。诚信是做人的基本准则,我们不能以欺骗他人的方式来达成自己的目的。无论是生活中还是工作中,我们都要遵守诚实守信的原则,不要虚伪、虚荣、虚张声势。因为当我们欺骗别人时,不仅是对别人的不尊重,也是对自己的不尊重。 最后,不要负人。人与人之间是有情感纽带的,我们不能因为自己的私心而去背叛、伤害、遗弃别人。无论是朋友、家人还是恋人,我们都应该珍惜对方的付出和情感,尽量避免对方因为我们而受到伤害。即使有时候我们做出了错误的选择,也要勇于承担责任,并且努力去弥补自己的过错。 做人,不仅仅是为了自己,更是为了身边的人。我们要学会尊重他人,关爱他人,给予他人支持和帮助。只有这样,我们才能# 3个回答
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