逃避现实,什么事也不想做,遇事畏难,免费心理咨询

临在

21回答

问

逃避现实什么事也不想做遇事畏难

7温暖

21条回答

杨巧云

咨询师

1年前

也许对现在的状态没有掌控感，没有胜任感，可以停下来梳理一下需要补充什么，通过学习一点点补足，慢慢成长起来

薛梅

咨询师

1年前

也许是认知和能力之间距离有点大。

朱智杰

咨询师

1年前

你可能需要歇一下

叶婷

咨询师

1年前

逃避了那就停下来，允许自己这种状态的存在。也学着接纳当下糟糕点的自己，它也是真实自己的一部分。它需要时间来等待。

昝宇虹

咨询师

1年前

那就给自己放个假试试

王俊尘

咨询师

1年前

能觉察到就很了不起了，下一步就是怎样面对自己的这个情况了。

刘春宇

咨询师

1年前

嗯，都是一个状态而已，逃避也是需要时间的，不要急，给自己这个时间。缓冲也是积蓄力量，也是准备的阶段

马霞

咨询师

1年前

外界所遇到的事就是帮你修练人生课题的挑战吧

杨娴卿

咨询师

1年前

其实当你下定决心去做了后，会觉得也没那么难，重要的是你得跨出第一步。

刘红霞

咨询师

1年前

11"

徐丽

咨询师

1年前

尊重自己的真实感受，也许是自己累了，身体本能的想要休息调整。

史冬英

咨询师

1年前

也许不做什么就是你现在最好的选择

刘淑珍

咨询师

1年前

遇事有畏难情绪，找个匹配的咨询师聊聊哦！

张廷华

咨询师

1年前

很多时候，逃避情绪会让你越来越跟自己分离

蔡静仪

咨询师

1年前

有时逃避下现实，有时什么也不想做，有时遇事畏难是可以的

樊德凤

咨询师

1年前

看看逃避的是什么？如果一直逃避会带来什么后果？如果后果不可接受，可以看看如何去解决？如果逃避的是情绪，可以用ACT情绪接纳法。如果逃避的是目标太大，难以实现，可以拆解目标，逐步完成。我逃避的是人际，可以学习人际交往的方法。。。。

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#关于原生家庭影响# 16个回答

#不要同情任何人，哪怕是你最亲近的人。你同情谁，你的潜意识就会自动地背负上谁的命运。这个世界上，不是谁都懂知恩图报。农夫与蛇根本就不是什么寓言故事，而是人性的真实写照。有些人，生下来就是白眼狼。不管你再怎么同情他，他都不会发自内心地感恩你。有些人，就是天生的懒癌患者。你越同情他，他就越懒惰，依赖性越强。你看大街上的一些乞丐，有手有脚，真的会沦落到连吃饭都成问题吗？他们把乞讨当成职业，把别人的施舍当成收入，真的不会愧疚吗？这样的人，你同情他、可怜他，等于是在害他。一旦他们习惯了乞讨维生，就会想着一直不劳而获。你如果真的想要帮助一个人，应该是让他拥有自食其力的本事，让他能靠自己过上好的生活。就算你真要同情，也要分情况。对一个瘫痪在床的人，你给他介绍工作就没什么用。对一个智力有缺陷的人，你告诉他知识能改变命运，人家也做不到。你的出发点是好的，可是在别人看来，就是在闹笑话。你不是别人，你无法真正理解别人，也不知道别人心里在想什么，更不知道他到底需要什么。对没骨气的人来说，你的同情，就是在默认他的无能。对有骨气的人来说，你的同情，就是瞧不起人。对于忘恩负义的人来说，你的同情，啥也不是。成熟的人，不会想着同情别人。相反，他会去理解别人、鼓励别人，关键时候拉别人一把。每个人都可以改变命运。可怜的人需要的是引路人，而不是同情他的人。人总会有困难的时候。但如果他一直困难，这个人肯定是有问题的。他的穷和弱必然是有原因的。要么就是这个人懒惰贪婪、不思进取，要么就是他好逸恶劳、不想付出任何东西。这样的人，完全不需要同情他们。他们不值得被人同情。这个时代，大钱也许需要运气。可小钱，只要你勤快一点，真的不难赚到。你去人多的地方摆个摊，勤快一些，挣得不比有些上班的白领少。你去拍个短视频，讲讲你的故事，也会有人给你打赏。很多人，却连勤快都做不到。他穷，真的是他活该。有些人为什么一直穷？有个原因是他只想花钱，不想赚钱。对他来说，花钱是快乐，赚钱是受罪，学别人乱享受，这样的人有必要同情他吗？家里没有矿，自己还不努力，就想着哪天天下掉个馅饼下来砸到自己。事情一件不会做、不去做，做梦倒是比谁都会。这些人穷，不是社会的原因，而是他们自己的原因。哪天他们吃不上饭了，真的不怨谁，都是自己一手造成的，能怪# 5个回答

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