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叮当
18回答
问
我不想和异性频繁的聊天了，我应该怎么做不伤人。我失恋了，我没有心情聊天 。
9温暖
18条回答
胡周琴
咨询师
27天前
做自己，爱自己
曲红艳
咨询师
27天前
首先要照顾好，照顾好自己的内心，抱抱自己，先照顾好自己，才有能量去聊天
章禕（yī）
咨询师
27天前
没关系的，不想聊就不聊，放空一下自己，抱抱自己
马霞
咨询师
27天前
你不想聊就不聊了，有人逼你吗？
刘云清
咨询师
27天前
唐崛
咨询师
27天前
失恋确实是会伤人的，不想聊天就停一段时间，允许自己在情绪的低谷里呆一会儿。
雷铝霞
咨询师
27天前
那就先不聊了，先照顾好自己。伤人的那个部分可能还需要再回看一下自己，过程当中发生了什么，有没有规律可循。
徐莉莉
咨询师
27天前
失恋带给人的是伤害和挫败，不聊天停止输出，是积攒能量的好方法
魏俊俊
咨询师
27天前
在失恋的痛苦里，是很难抽出精力顾及人际上的应酬，先关照自己，告诉对方自己的状况，相信别人会理解的。
于敏
咨询师
27天前
先照顾好自己，真正关心你，爱你的人，会懂你的！
把自己的想法和感受告诉对方！
放松一下自己！
王雪苹
咨询师
27天前
自己都已经受伤了，还在想着怎么样不伤人照顾自己的情绪感受是第一位。
照顾自己的情绪感受是第一位。
谷文静
咨询师
27天前
先把自己的心情整理好，静下心来，好好陪陪自己，懂你的人会理解的
石萍
咨询师
27天前
善意拒绝对方的聊天就好
文力卿
咨询师
27天前
试试坦诚相告：例如：“最近我经历了一些个人问题，需要一些时间来处理，所以可能不太想频繁聊天。希望你能理解。”
唐召力
咨询师
27天前
直接表达你的感受和想法就好了，如果对方是善意的他会理解你的。先照顾好自己再考虑别人
杨国栋
咨询师
27天前
找个合适的理由，比如忙
李丽杰
咨询师
27天前
允许自己有低落的时候，其他人也会理解
张燕
咨询师
27天前
现在的你最重要，先好好陪伴自己
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