木子
27回答
他不关心 不尊重 不在乎,不守信 爱撒谎。我已经对他失望透顶了。但是还是不舍,有所期待,不愿意放下。我没有勇气。不知道自己在苦苦坚持什么。
8温暖
27条回答
匿名
9个月前
什么准备工作?
王瑞丰
咨询师
9个月前
“离不开”——也许自身力量暂时还不足 “不舍”——是他确实能够带给你某些你特别需求的东西 “有所期待”——内心非常缺乏以上的需求 “不愿意放下”——眼前他是唯一的需求来源 所以,现在还不能冒风险离开他,想要离开的话,还需要一些准备工作
“离不开”——也许自身力量暂时还不足 “不舍”——是他确实能够带给你某些你特别需求的东西 “有所期待”——内心非常缺乏以上的需求 “不愿意放下”——眼前他是唯一的需求来源 所以,现在还不能冒风险离开他,想要离开的话,还需要一些准备工作
人人都怕损失,都厌恶损失,你在感情中有很多付出,只是不想损失而已,但要明白很多关系能及时止损才是智慧。
跟他的关系里,还是有你要的东西,可能自己没有意识到
给自己的期待加上一个期限。
他更像你生命里的谁呢?似乎进入了拯救者模式。
可能他像你的父母,你们的关系虽然糟糕,但却是你熟悉的,因而是安全的。 你期待他可以变好,可能是你一直以来内心对父母的期待。 你始终记得想要离开父母或者被父母忽略的痛苦,以至于现在你也不敢离开关系。 但这都是小时候的感受,你已经不是那个无助的孩子,你可以找到真正爱自己的人。
所以可以试着探索一下与父母的关系 自己的依恋模式
匿名
9个月前
是的
试着替换一下思维方式,降低对老公的过高期待和要求,想想列出老公有哪些优点让自己不舍的放下,自己又为啥没那个勇气?有需要我可以帮你分析梳理
匿名
9个月前
是的
赵琳
咨询师
9个月前
他的种种缺点自己非常清楚, 也觉得自己对他失望透顶 但就是离不开 这种处境很像子女父母的关系 你是否同意?
他的种种缺点自己非常清楚, 也觉得自己对他失望透顶 但就是离不开 这种处境很像子女父母的关系 你是否同意?
22"
一颗菜
9个月前
你和他在一起 他应该有你欣赏的地方 你也对他有期待和需求 也许是习惯吧 分开反而不习惯
重复痛苦的两种倾向:①把生活弄得很糟糕;②拼命工作,获得社会赞美。 越是年轻时候经受的痛苦,越容易在将来的日子里被重复。 每个人都或多或少的有“对痛苦成瘾”的倾向。了解自己在哪些方面习惯于给自己制造失败和痛苦,就可以有更多的成功与幸福的能力。 要改变对痛苦成瘾的状态,最好的办法是增加幸福的经验,这些经验可以来自生活的一切方面。
有一句网络用语形容困顿中的爱情,累觉不爱,您现在的状态可能已经是这样了,只是因为曾经付出了太多,不舍得不甘心~您也可以想一想如果这段感情继续下去,您还需要付出什么,又能得到什么,两者之间是否能平衡?如果不能那不能平衡的部分您要从哪里补足,这么问下去,想下去也许能得到一个答案!
他是谁?离开他后你最糟糕的样子会是什么样的?
那有毒的关系,让你留恋的是什么呢? 这是一个自我探索的契机,看你是否愿意试着去尝,触碰内心深处的伤痛和背后的力量和资源。
在期待和留恋什么呢?
假如你是一个旁观者,看到了这段关系,你会向关系中的这位女士说些什么? 可以尝试着用这种方式给关系中的自己对话,看看会不会发现一些什么
你在这个感情中如果想要的得不到,那就是沉默成本太高了,你下不了决心,想想自己真正想要什么
这里面有很多信息,对方的你看到种种不好那是“他她”的事。显然你对她的这些特质有了评判,对她有期待有感情有爱有不满。这是需要去更深入的探索的,如果你有需要我愿意陪着你一起去一探究竟[OK]
想离开,确离不开,一直失望,又一直在期待,你在期待他能改变吗,其实改变一个人是很难的,似乎有种强迫性重复的味道,需要去看看,分析一下
你在等他长大?
可以思考下你需要哪些离开的勇气?如果离开他,需要具备哪些条件?在一起多久了呢,建议细聊下