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叮当
16回答
问
我喜欢和别人诉苦。我知道别人不爱听，会笑话我。我应该怎么改掉和别人诉苦的毛病。我没有人诉说，我可以自己给自己另一个微信发信息模拟诉说。我应该怎么改掉和别人诉苦的坏习惯。我不想叫别人笑话。
7温暖
16条回答
胡周琴
咨询师
3个月前
你渴望被理解被关注
占红
咨询师
3个月前
49"
张旴晴
咨询师
3个月前
你好，首先我想说，诉苦绝不是毛病，如果你周围的人没有很好地回应你，甚至让你感到被“笑话”，是你没有找到适合的时机适合的人去倾诉。也许是你以前倾诉的体验不好，让你有诉苦是“毛病”的错觉。
心理大师罗杰斯先生说过：“如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改变你，这多美好啊……每当我得到人们的倾听和理解，我就可以用新的眼光看世界，并继续前进……这真神奇啊！一旦有人倾听，看起来无法解决的问题就有了解决办法，千头万绪的思路也会变得清晰起来。”
而倾听正是心理咨询起效的原因之一。
如有需要，可以私信我。
张洪霞
咨询师
3个月前
人们都有获得外界交流互动的需求，一方面能够勇敢的表达自己，一方面能够找到给自己支持的人，两者都很重要。
赵艳杰
咨询师
3个月前
您一定是有很多委屈、难过、伤痛吧！您渴望被看见、被听见、被理解、被抱持！您也只有将它们处理好，才会轻装上阵，摆脱困惑。
1
3个月前
给我诉苦，忠实的朋友
张慧哲
咨询师
3个月前
实际上诉苦是引起他人关注的行为，总是扮演受害者，让他人同情，然后推着自己成长责任。
刘云清
咨询师
3个月前
首先对诉苦去罪化。
黄娟
咨询师
3个月前
诉苦没有错，多诉苦是一种很好善待自己的方式，的确需要找到那个能懂你的人和途径
杨国栋
咨询师
3个月前
诉苦有些受害者心态，可以咨询处理一下受害者心态，就会好起来
朱宏
咨询师
3个月前
19"
赵莎莎
咨询师
3个月前
写出来，多去做点自己的事。
郁雪梅
咨询师
3个月前
当那些苦那些伤害得到疗愈后就没有诉说的必要了，可以找咨询师倾诉并得到滋养，运用心理学的方法得到疗愈
马霞
咨询师
3个月前
可以找咨询师说，也可以找个树洞说
孙三丽
咨询师
3个月前
每个人都有被倾听的需要，你可以找老师倾诉，说说你的情感，聊聊你的生活，想法，或者提出你的困惑与问题，我都愿意倾听你，然后和你一起面对
饶静红
咨询师
3个月前
可以找咨询师诉说，探索痛苦的根源
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