一颗菜
17回答
从少年时起 妈妈总会骂我不会看人脸色 不会看人眉眼高低 我就会呆呆的问她 什么叫做不会看人脸色 要怎么看 妈妈就大发脾气 你没看见我正在忙吗 走开走开 小小的我 带着满头问号 我只是想亲近妈妈 但她总是在拒绝我 骂我 妈妈生气的时候 我想安慰她 问她怎么了 她不耐烦的说 都是被你气的 所以 我从没学会过看人脸色 你会吗?
8温暖
17条回答
抱抱你。 其实妈妈内在也有很多的情绪需要被她自己看见和理解到。 可能这也是你能为自己做的,看见自己也是爱自己的一种
是妈妈给你的脸色让你不知如何是好,成年的你或许在人际交往中是不敢、不会识别对方的脸色,更有甚者对方不是所有的情绪都挂在脸上。不妨先从表达和沟通学习下。
懂别人的情绪从懂自己的情绪开始
不会看没关系,活得不累。如果自己强大,多数人都会对我们和颜悦色。
68"
会不会是阿斯伯格?平时交友情况怎么样?还有一种情况就是妈妈在你婴幼儿时期对你的需求和情感反馈少,你的镜像神经元没有发展好,所以缺乏这种情商
关于为人处事和察言观色,其实是从小在家庭环境中,耳濡目染习得的行为 后天也可以习得
我们看别人的脸色是最早从看父母的脸色中习得的,从你的描述中你是看懂了妈妈的脸色的,妈妈发脾气,生气,不耐烦,但是妈妈没有教你看脸色后要去怎么正确的应对,她给你方式是拒绝,走开,所以这是你说的不能用恰当的方式去调节和表达的原因
小时候没学会看人脸色,看人眉眼高低可能在所难免,如今还不懂人情世态,不会换位思考,只围着自己的情绪打转转,就有点,说不过去了。
不能分辨和理解别人的情绪,是没有和别人达到共情,与成长有关。
妈妈对你的指责其实更多的是在发泄她的情绪,你可以不必太当真。 至于表达,你可能很少有可以自由表达的机会,所以让你有这些困惑,可以慢慢建立一些健康的关系,练习表达。 需要帮助,可以联系我咨询详谈。
最应该亲近的妈妈自己无法控制自己的情绪,自然没有教会你如何分辨别人的情绪,让你一直处于不知所措的感觉之中,太不容易了。 不知你的年龄,可能现在已经长大了,有没有摸索出一点自己的方法?可以和咨询师说说……
与其说看人脸色,不如说是关注别人的情绪。 每个人对情绪的表现方式都不一样,生活阅历丰富的人不会轻易把情绪表现在脸上的 所以我们需要多了解一些人情世故,先有共情,再逐渐产生情绪感受吧。
提高认知水平,学会共情!
这是因为从小在家庭中没有习得识人情绪的能力,现在可以去练习和真实的人相处,用心去感受。如需帮助请私聊。
看不看别人脸色没有好坏对错,关键是你在这个问题上痛苦吗?如果有痛苦,那就去疗愈自己成长自己,解决这个问题。如果你觉得没影响你,也不痛苦,那就勇敢的做自己,我就不看别人脸色,也没问题。
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