没关系了
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越来越感觉无法沟通,家人索求的越来越多,永远在情绪化的讨论一样的事,无法感受到温暖和爱。
7温暖
15条回答
家人的沟通模式已经形成,很难改变的。如果做不到不被影响,那就先减少冲突的机会,发生了冲突,就及时停止。守护好自己的边界,不过多地卷入到家人的情绪与期待中~先学会自己爱自己吧!你多大年龄,工作了吗
那就自己成长,自己给自己温暖和爱
如果你已成年,那就先做自己
看来你对家人的需求和家人的需求是不同的,你要的是温暖和爱,却没有被满足。他们要的是什么?
可能按照传统习俗,父母生养孩子希望老了以后有所依靠,本无可厚非,但如果索求过度超过孩子们承受的范围,带给子女的就是压力。不知道你说的是什么情况,可以聊聊吗?
你是否可以不被他们的情绪带跑呢?
每个人都希望从别人那里得到爱,不愿意付出,换句话说就是缺爱的人
家人是我们身边最亲密的人,但家人之间的相处也是需要透过学习的。
人都会逐渐成熟,你也一样,等自己强大了,会和家人心理分开,不依赖于家人的态度和看法。如果始终没有分离,会持续受影响
情绪化已经成为他们的模式了,你要做好自己的边界。
倾诉可以排解心中的压力和情绪,也可以找到爱自己的感觉,如果环境缺乏温暖,那就让自己成为火种吧。
似乎你有点累了,对家人有些失望,明明付出的比较多,可以一起探讨一下
可以看看为何家会伤人,改变下家庭成员的互动模式或者改变自己的应对策略
有边界感的关系也可以是很美好的,如果在家里没有学会,那就把它当做自己要修行的实践场吧。
跟家人相处确实不容易,我们可以根据你的问题具体聊聊
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