好多天了,连续失眠,免费心理咨询

梦寻

8回答

问

好多天了，连续失眠！

4温暖

8条回答

5年前

掉个头睡觉，试一试。

5年前

是否最近在你身边发生了什么事情呢？失眠分为心因性的和病理性的！如果是心因性的，请找我私聊，希望能帮助到你！

5年前

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#情字# 8个回答

#坐上飞机就感觉到窒息# 12个回答

#怎么恶心前任？是这样的，我只谈过一段恋爱，当时在一起好多年了，后面感情其实更像朋友，名存实亡，所以分开不痛不痒，前任谈过两段，第一段是他很喜欢的，当时女生绿了他，无缝衔接，他为了挽留还报名机构学习挽留，大学时期花费1W去复合当时还是没有在一起，然后花了3个月走出来。第二段说是玩游戏认识的，女方追求他说不是很喜欢然后也跟他在一起了，还说女方情绪价值很高，很会PUA他，包括分手三四个月了看他和朋友聊天记录吐槽说她太痛苦了啥啥的，然后花了一个月走出来，我是他第三任，我问他要花多久走出来，他说估计三个月吧，他对自己真的有很清晰的认知，然后之前分手的时候我说放不下，然后他说陪我缓缓，结果过年的时候理会都不理会我，还跟我说尽量这期间不要找他，然后一个月后看看，现在看来只是权宜之计吧，确实现在一个月后今天我完全不想他，也不想见他，我觉得已经放下了，哪怕见面估计也会毫无波澜，这段感情我觉得双方有问题吧，但是我觉得他问题大一点，他就是那种刚认识情绪价值给满的人，高开低走，前面真的很好很好，唯一不足没钱，我都不介意了，结果怎么对我，认识我期间社交软件和其他异性固聊，不知道没发现的时候有没有聊，疯狂点赞看擦边视频，已经不是偶尔了，跟我分手这三十天已经关注200+擦边，点赞1000个擦边视频，还pua我，花我的钱，我的话就是恐惧型唯一不好没有给他提供情绪价值和经常提分手，其实他也就提供半年多情绪价值，后面也没有给我提供了，最后面分手就说失望分手，没能量爱我了，6666，那他过错完全不提咯，我承认这方面我是有问题，但是我们之间问题更大是我吗，而且我怀疑这一个月他都说接触新的异性，也是无缝衔接一种吧，我还可以咋么恶心他，我暂时还不想谈恋爱，我也想恶心一下他，现在发信息他也可以回复，我确实放下了，但是我想恶心他，不存在求复合这类的，而且这段感情我的付出物质是比他高的，一个软饭男# 13个回答

#最近生活和工作情况都很糟糕，没有调整好自己的状态。加上身体不好，和男朋友闹分手了，和前任联系了一次请他帮忙。和家人吵架了……一波未平一波又起。但是我感觉原生家庭和前任（初恋）对我的影响很大，已经对现在我谈恋爱造成了心理阴影。发现和现任谈恋爱时，同样遇到了和前任在一起的感觉，烦恼。想说约前任出来吃个饭，朋友劝我，都过了多久了，人家不知道换了多少个对象。是的，从分手到现在还不到一年，谁还不是换了对象呢。但是我一直活在阴影里面。原生家庭带给我很不美好的童年，他带给我美好也有过不美好。都影响着我。我朋友建议我请现任吃饭，别再想着前任了[可怜]但是我不释怀的不是他这个人，而是过去那段感情，没有清楚地交代清啊。# 15个回答

#拍孕妇照花了2000，最后有两张照片，选片师推荐的最后删# 17个回答

#我是觉得我活着没什么意趣了，但我实在不能理解那些没有缺陷的人觉得活不下去是什么原因，我是有很大缺陷，而且得不到什么赚不到什么好的体验。我也不能理解那些明晃晃的恶意和好坏掺半的利用谣# 10个回答

#给自己的生活留一点罅隙，可以装得下内心的矛盾和冲突，装得下想到却做不到，说了却迟迟未果的内容，我们的豪言壮志到底飘向了哪里？阻碍自己行动的是什么？自己的挣扎与痛谁来补偿？最近晚睡，早上起不来。持续很长时间了。躺在床上睡不着。脑子里在一直想些乱七八糟的事情。每次晚睡都很自责，改不掉晚睡。每天到11点半多就睡不着觉。心理一直说早点睡，早点睡。看看手机，刷着刷着视频就睡晚了。我没有自制力。第二天说晚上早点睡，我还是做不到。阻碍自己行动的是我自己。是我自己没有自制力，自控力。我羡慕那些自律的人，她们能早睡早起。早睡早起身体好。自己的挣扎与痛只有自己能体会。没有人能感同身受。我是思想的巨人，行动的矮子。我是不是写跑题了# 9个回答

#爱你的人会包容你所有的小性子嘛尽管你有的时候无理取闹无论多久了他都会用最好的那面对你吗# 24个回答

#一个玩了多年的朋友闹掰了# 27个回答

#很容易被人影响怎么办# 15个回答

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