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18回答
问
我有目标有工作的时候 就很有动力 干劲十足 但是透支身体后 又不得不停下来休养 每天虽然都有在试图找各种事情做 但非常强烈的渴望与人倾诉 还感到很迷茫 自己呆着就感到不舒服
7温暖
18条回答
于波
咨询师
2年前
46"
李晨辉
咨询师
2年前
找人倾诉是对的，关键是如果需要导航的话方向在哪里？
黄小帅
咨询师
2年前
可以找个专业咨询师聊聊，提升内在能量
马霞
咨询师
2年前
可能是焦虑，内心没有安全感
段成伟
咨询师
2年前
22" 段成伟
咨询师
2年前
20"
胡周琴
咨询师
2年前
多自我认同，健全情感支持系统。
薛梅
咨询师
2年前
还是想得多行动少。
钱浩
咨询师
2年前
也许是，短期目标清晰，长期目标迷茫所致吧？
所以，当短期目标实现，一时半会没有了的时候，就会陷入迷茫。
乔海燕
咨询师
2年前
杨国栋
咨询师
2年前
这就要好好重新建立一下一个新的自我
匿名
2年前
不能客观的评价看待自己 始终觉得自己不够好 强迫自己不断的做所谓正确的事 如果每天不做会有愧疚感
匿名
2年前
不能客观的评价看待自己 始终觉得自己不够好 强迫自己不断的做所谓正确的事 如果每天不做会有愧疚感
杨国栋
咨询师
2年前
你说的无法和自己链接，是一个很好的问题。
杨国栋
咨询师
2年前
你说的无法和自己链接，是一个很好的问题。
匿名
2年前
不工作就没有方向感 但我始终有一种无法和自我链接的感觉 对待自己很不好
匿名
2年前
不工作就没有方向感 但我始终有一种无法和自我链接的感觉 对待自己很不好
杨国栋
咨询师
2年前
工作才有价值，不工作就感觉没价值，是这样吗
杨国栋
咨询师
2年前
工作才有价值，不工作就感觉没价值，是这样吗
张慧哲
咨询师
2年前
做事情，说话是缓解焦虑的最好办法，你可以找老师处理一下焦虑。
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