容易被不礼貌的行为左右情绪,怎么调整,我在跟别人说话,有个人在接电话,他耳朵听力有问题,就想让我们安静不说话,但是我不认免费心理咨询

潘帕斯之夜

16回答

问

容易被不礼貌的行为左右情绪，怎么调整？我在跟别人说话，有个人在接电话，他耳朵听力有问题，就想让我们安静不说话，但是我不认为我们的声音很大，而且也可以以一种更礼貌的方式表达，但是那人却说： “我给你说过了，不要说话！” 我就感觉被冒犯了，生气得很！

13温暖

16条回答

杨丽琴

咨询师

2年前

能够觉察到自己的感受，并且能够表达出来的人都是勇敢成熟的人！

李艳武

咨询师

2年前

当时瞬间我也会很生气，之后转换到他的立场想想，其实对方蛮可怜。

冯二玲

咨询师

2年前

对自己说：我可以被冒犯。我可以生气。我允许

肖芳时

咨询师

2年前

25"

匿名

2年前

有时候在家里也会有这种反应

刘云清

咨询师

2年前

用语音表达你的情绪。但是需要换位思考，如果是工作场合或者对方不容易换位置接，就另当别论了

匿名

2年前

生闷气，对周围人没好气

洪江铎

咨询师

2年前

你的生气，你自己怎么表达呢？

刘云清

咨询师

2年前

用语音表达你的情绪。但是需要换位思考，如果是工作场合或者对方不容易换位置接，就另当别论了

姜丽敏

咨询师

2年前

23"

#无法持续同居，周末夫妻还行！# 11个回答

#明知道一个人有很多缺点，为什么还是那么迷恋他？把他的缺点一一列举下来也还是觉得他高人一等。# 12个回答

#我好希望我现在就能死掉# 11个回答

#刚领证，到底要怎么解决这些矛盾啊？# 28个回答

#乱七八糟，去睡觉# 7个回答

#大热天的哪儿也不能去，家里待久了有点抑郁# 11个回答

#做为招聘，面对一些主动的人选，我会开不了口说自己已婚…# 11个回答

#在芜杂的世界中要活得轻松，灵魂就不能负重。灵魂若能够自如地飞翔，人生就不会阻塞，唯流畅方能抵达生命的真意。无需刻意地面对世间的一切，遇到不能过去的河流山峰，我们不妨绕一个诗意的弯。如果你真的热爱轻松，即使这个弯再无趣，也一定能绕出二分美好、七分流畅、一分安详。以真诚之心待人，以责任之心做事，以无愧之心律己，乃是处世正道。道正，行则不歪，心则不邪，天必助之，神必佑之，人必敬之。久而久之，人亦会以诚待我，事亦会因我而功。我们以为自己淡定，其实内心狂躁;我们以为自己合群，其实非常另类;我们以为自己成功，其实已经失败;我们以为自己高尚，其实灵魂龌龊;因为这无数个以为，遮蔽了内省的目光，我们常常误读自己;因为这无数个以为，扰乱了向外的视线，我们总是难以善待别人。有一些场合，你兴致勃勃地赶去，内心甚至怀着某种好奇与期待。当你抵达时，却发现景致不对，所有的人和事也不对，甚至环绕在你周身的气息都不对。这就仿佛我们火急火燎地要走出母亲的子宫，可当我们浴血来到这个世界，第一眼看到的却没有想象的美好，尽管试图用啼哭抗拒，但身后的门已经关闭。有些人平时对你很好，甚至好得有些过分，关键的时候却让你郁闷。你有了困难向他们开口，满以为能够得到帮助，却被一推了之;你受了委屈向他们倾吐，满以为能够得到安慰，却被雪上加霜。这样的好总是让人失去判断，如在迷中。不要放大自己的缺点，也不要掩藏自己的优点，这样你会自信一些。不要害怕面对内心的龌龊，也不要忽视对内心美好的赞美，这样你会对自己客观一些。拥有自信，做到客观，人生就已经像模像样，若有余力再稍事打磨，成为精品绝品，或许并不是一种奢望。# 1个回答

#把控不好事物的逻辑总是面临选择在追寻鱼和熊掌的路上总会有各种声音像浮云遮望眼殊不知二者皆虚妄跟着心走# 14个回答