容易被不礼貌的行为左右情绪,怎么调整,我在跟别人说话,有个人在接电话,他耳朵听力有问题,就想让我们安静不说话,但是我不认免费心理咨询

潘帕斯之夜

16回答

问

容易被不礼貌的行为左右情绪，怎么调整？我在跟别人说话，有个人在接电话，他耳朵听力有问题，就想让我们安静不说话，但是我不认为我们的声音很大，而且也可以以一种更礼貌的方式表达，但是那人却说： “我给你说过了，不要说话！” 我就感觉被冒犯了，生气得很！

13温暖

16条回答

杨丽琴

咨询师

4年前

能够觉察到自己的感受，并且能够表达出来的人都是勇敢成熟的人！

李艳武

咨询师

4年前

当时瞬间我也会很生气，之后转换到他的立场想想，其实对方蛮可怜。

冯二玲

咨询师

4年前

对自己说：我可以被冒犯。我可以生气。我允许

肖芳时

咨询师

4年前

25"

匿名

4年前

有时候在家里也会有这种反应

已注销

咨询师

4年前

用语音表达你的情绪。但是需要换位思考，如果是工作场合或者对方不容易换位置接，就另当别论了

匿名

4年前

生闷气，对周围人没好气

洪江铎

咨询师

4年前

你的生气，你自己怎么表达呢？

姜丽敏

咨询师

4年前

23"

#有时候男的会来评判你，而他根本都不懂你，真讨厌。# 23个回答

#为什么我去很多店，洗头的，衣服店沙县小吃，等等很多，都得# 10个回答

#上班真的好窒息好烦# 15个回答

#不买新衣服，穿十年前的衣服可以吗？# 17个回答

#自己想到自己失火时，火势失控和浓烟滚滚就特别焦虑恐惧# 10个回答

#谁能和我说说话啊。# 8个回答

#不知道为什么，感觉自己有点变态，喜欢血腥暴力，每次想到血就感觉很饥渴难耐想喝。手破了流血会很兴奋，然后有时候会刻意的用手挤伤口，把血滴在一个小瓶子里，然后喝掉，或者直接用嘴吸血。喜欢看一些奇怪的表情，看到别人绝望痛苦的表情我会感到很兴奋，看到别人受伤害我的心理感觉很满足。手机里存了好多暴力视频，看了之后感觉很解压，很兴奋。前两天和我妹妹出去玩，是河边，我也不知道怎么了，河挺浅的，妹妹掉进去了，我不仅没有把她拉上了，我竟然看着妹妹那样我的心理竟然扭曲的希望她就这样痛苦的死去，因为她的表情太让人兴奋，不过最终理智拉回了我，我把她捞上来了。我喜欢虐待小动物，喜欢看着它们浑身是血难过痛苦的死去。我会先养一段时间，然后在折磨它们。这种双重感觉我很痛苦，真的，潜意识里感觉自己就是个另类，在这个社会时常感觉自己格格不入# 20个回答

#大男子主义，这让人挺恶心的，家里又没本事，还想找对象给你传宗接代，结婚之后以为找的对象就是保姆，你算老几啊？你家这条件也别传宗接代了，直接断子绝孙就行了，浪费地球资源，专门看不惯大男子主义，# 6个回答

#原因是什么呢~帮帮我# 15个回答