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简磕一下
5回答
问
未成年人可以做心理咨询吗?
5温暖
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5条回答
杨振军
咨询师
2年前
可以的
罗微
咨询师
2年前
小岛,您好!
未成年人是可以做心理咨询的。
李娟丽
咨询师
2年前
只要有意愿寻求帮助,也对心理咨询有一些了解的人,都可以的
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#受到咨询师帮助的第五天,感到了一种有点温暖的力量,咨询师的声音很有温暖踏实的感觉,平淡的生活里仿佛出现了一抹色彩 #
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#终有知道自己为什么没有一个好朋友了,刚开始大家愿意和你交往,觉得你阳光自信,侃侃而谈,后来才发现自己说话80%都围绕自己,也不知道怎么聊和对方的话题,像问户口,然后就转个别人不敢兴趣的话题,最后别人在没了解你之前就对你不感兴趣了。 周围人从没提过这个,连咨询师也没有,说实话有点气,走这么多弯路,人都想死了试了那么多错,崩溃无数次,就是不知道问题在哪里#
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#一个室友,很多事情其实都懂(不是我的感觉而是有事实依据),经常故意装傻充楞,问我怎么怎么办,我跟她说了之后她就很夸张说哎呀你真聪明,然后到处跟别人讲**(我)多么会看人多么会看事,不知道的人还以为我是个王者,结果发现我是个青铜。每次考试前都说自己在家天天玩,题也一点不会做,然后话题一转说我在家看了那么多题(其实我也没看多少),肯定能过,想尽一切办法弄崩我的心态的感觉,结果一出她成绩优秀,我考试没过。她给我的感觉就是在装小可怜装弱,还捧杀我,得了便宜还卖乖,还经常在别人背后说我的坏话(虽然很少人相信她,但还是有人相信她从而不喜欢我)。我从来没有半点招惹到她,为什么她要这么对我,我想过她之前说她嫉妒我瘦,最后天天劝我多吃然后她自己拼命减肥,说实话,她这样不仅让我有很大的压力,还觉得自己遇到了坏人,不仅收到欺骗,还被当成靶子一样的,真的在我看来这些事情很没有道德。每次我有不好的事情发生她都忍不住的开心,我真的非常讨厌她,我应该怎样对待这种表里不一还见不得别人好的人呢?#
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#有时把自己的标准定的太高,反而不是件好事,因为心量不够,智慧没打开,做事就会产生分裂和脱节。 标准高了,人还没做到,或者发现做不到,让人觉得很空,很虚浮。 如果强迫自己去完成,效果也不会好,因为不是主观意识想完成的事。 或者理论上如此,但实践起来因为客观因素,大打折扣,就容易出现道理懂了,却依旧过不好眼下的人生。 在这个时候,人就会出现急躁的情绪,特别是对于修行的人,最容易钻牛角尖,会觉得有挫败感,失去力量。 所有道理都是需要实践走出来的,而不是冷冰冰的一句话,说到和做到本就是两回事。 如果,恰好你也遇见这种问题,有两个步骤可以帮助到你: 先让念头空下来,通过诵经、持咒、静坐等等方式,让自己开始平静。 念头不空,我执不除,是永远看不见自己和他人的,也只能执着在自己的境里打转,出不去。 被外境一次次反弹回来,这种痛苦不必多说。 再把心量打开,从意识上,落实在和家人的点滴生活上,做事上开始扩充自己的的心量。 改变自己,别总往外看,外在都是一种投射,一切都是。 心量大不大,舍不舍得,暂时可以装出来,但持续总会被揭穿的,因为不是本真的做事,就是内耗,就会心累。 你能做到什么程度不起烦恼心,就在哪一层修行过关了。 因为在心未通之前,所做的一切都是无用功,相反,还会给你增加了更多业果。 容纳的事多了,心就不纠结了,有些道理就在事上圆通了,不用刻意去完成,而是像流水一样,来去自由。#
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