哪吒
23回答
8温暖
23条回答
匿名
2年前
你是什么晶晶啊
晶晶
2年前
对啊,为什么啊
人生的每一个阶段都是不一样的 也许,转过这个弯,你就会发现,并不需要证明自己,做自己就好
人都有弱点,此时可能最好的选择是接纳,而不是证明自己没有这些弱点。
匿名
2年前
我知道自己的弱点。
什么情况的时候你要“证明”这个东西呢?如果你很清楚自己就是这样的,还需要证明吗?
因为人是有价值感的
有太多的不甘心
晶晶
2年前
对啊,为什么啊
想证明自己可能是还没真正具备那样的实力,就像很多人的人生格言恰恰正是自己做不到的一样。
如果有这么特定的一个人,那么可能是被对方深度影响了。 如果没有,那可能就是成长的经历,让你自己真的这么认为了。
匿名
2年前
不知道啊
匿名
2年前
不知道啊
钱浩
咨询师
2年前
这个观点,是有人强加给你的,还是你自己真这么认为的?
匿名
2年前
我知道自己的弱点。
史冬英
咨询师
2年前
你如果充分认同自己,就可以不用证明自己了。
你如果充分认同自己,就可以不用证明自己了。
是想要证明给谁呢?是自己还是他人
许多人都喜欢证明自己是对的,而错的是别人,以此推卸责任,减少自己的内疚感和耻辱感;有的人则想方设法证明自己的是有能力的、是优秀的,以此来博得别人的关注、欣赏甚至羡慕;有的人则想通过各种证明来打压别人,以达到控制别人的目的,最终使自己深陷其中而不能自拔,可悲的是,这种做法不仅会讨人厌而且还会受制于人。
何出此问呢?
找回自信
当我们不认可自己时就会证明自己,内在不满足通过外在证明。
嗯,我们也不必一定要证明自己。
价值感不够才会证明自己
这个观点,是有人强加给你的,还是你自己真这么认为的?
相关问答
# 咨询与平常关系最大的不同点在于,咨询具有反思性和复盘性,可以对关系进行分析和反思,而不是像平常其他关系那样,过去了就过去了,再不会确认和复盘,没有机会去确定自己当时的感受来自于哪里,以及引发了对方什么样的感受。咨询是可以做到的,通过不断地体验和感受,让这个过程反复被分析,被体检,直到产生新的领悟和应对方式,我想这是咨询的优势所在。 咨询的好坏,并不在于咨询一定是和谐的,有时候咨询师也会表现出跟来访者周围人一样的方式和态度,也会不够理解和接纳,而关键是可以对此过程保持觉察,并且纳入到相互的体验反馈系统中去,最大限度地让当事人感受到平时感受不到的感觉。 咨询师核心的目的并不是让来访者在咨询过程中感觉舒服,起码不是终极目的,他们的目的是促进来访者的领悟和成长。而即便是咨询师努力让来访者保持尽可能舒服的体验,也是为了维持咨询关系的稳固,以便让来访者有力量承受更大的挑战。让来访者舒服并不是终极目标,而是手段罢了。 所以当来访者感觉不舒服的时候,往往会对咨询师或者咨询本身产生怀疑,这属于正常的现象,说明咨询师的揭露力度或许有些超出了来访者以及咨询关系承受的范围,如果这个事实被讨论,可能咨询师会即使调整,让咨询重新回到正轨上去。 从来访者的角度讲,痛苦并非十恶不赦的事,或许它是改变的背景音效,当它响起,说明自身正在发生某种结构性的改变呢。就好像痛苦让人有动力表达自己的真实感受,但是换做平时,可能完全没有表达的可能性呢。 当然,如果这种痛苦确实是来访者当下无法承担的,# 8个回答
#言不由衷 # 20个回答
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