为什么,这个能量为何这么大,遇到这种小事我们该怎么办,免费心理咨询

哪吒

28回答

问

为什么？这个能量为何这么大？遇到这种小事我们该怎么办

10温暖

28条回答

2年前

生气

史冬英

咨询师

2年前

你想象一下，被冤枉了以后会发生什么呢？

2年前

时间可以证明一切，如果是对的事情没必要过多解释，如果是错的，再多解释也无济于事，

放平心态让时间去证明一切吧

2年前

冤枉是本来我们没有做，却变成了我们成为了坏人。

2年前

直接澄清…

2年前

是什么样的小事，又具有那么大的能量呢？你是说被别人冤枉，自己会很受伤吗？

2年前

因为自我评价系统不完善啊，你对于自己的判断和评价，过分的依赖外界给你的反馈。也就是说被冤枉不仅仅是被冤枉，而是自己不被接受不被理解甚至于被抛弃，总之这个小事，引发了你内心更多的恐惧，所以被冤枉的小事只是导火索，它一定点燃了什么东西，那你处理掉燃料之后，导火索烧完也就完了，也就是我们常说的事情过去了也就过去了

2年前

这是小时候的创伤，成了你的暗箭，需要拔除暗箭

2年前

至于怎么应对。这就要具体问题具体分析，发挥自己的创造性，也符合自己的价值观。这没有一个普遍的适用方法。但“权威背书”是大部分人会信服的，或者采用路遥知马力的方式。

2年前

怕被冤枉，这个是连接着我们所在的生活和社会赋予的文化含义的。冤枉别人，是不正义的，被人冤枉，是有可能有生存风险的，名声、荣誉这些被认为重要的事，会因为冤枉而受损，那么就可能影响到我们的生存质量。比如汉朝做官是察举制，就需要极大的某种声望，比如孝。那么如果被冤枉不孝，“谣言诽谤”是最难说清的事情，因为人心善疑，自证清白往往花费极大的力气还会被认为是“不思悔改，一错再错”，那么一般失去做官的资格，最严重的情况是要砍头的。比如，能力一样的两个人，如果一个人名声不好，不管是不是被冤枉的，那么他的升职机会就会受到极大影响。所以我们往往都要做好人，要保全名声，极其怕被冤枉。网络语说的极好：造谣一张嘴，辟谣跑断腿。

2年前

都被否定，被忽视的感觉的恐惧

2年前

因为我们的自我价值低，所以我们惧怕别人冤枉我们。如果我们不断地提升认知，那么这种小事就会迎刃而解。

2年前

你好！先学会自我内醒，认同自己，当你自己认为我做都很好，他人却要冤枉我，那是他的事情。我只有越来越强大，这种被冤枉可能就越少。

2年前

您越在乎的事情，被冤枉了越是情绪反应大。如果是本来就不在乎的事，被冤枉了也就比较容易一笑而过。

2年前

你想象一下，被冤枉了以后会发生什么呢？

2年前

对冤枉你的人的愤怒，

匿名

2年前

具体说说，什么罪责感

2年前

要看看恐惧背后是什么才能真正化解掉这种恐惧

2年前

具体说说，什么罪责感

许珂

咨询师

2年前

无法申诉的委屈，引发想攻击愤怒后面的罪疚感，而十分痛苦。

2年前

无法申诉的委屈，引发想攻击愤怒后面的罪疚感，而十分痛苦。

2年前

你好，被冤枉是一种非常强烈的情绪，这种情绪不会因为事件小而变小，所以在处于被冤枉的事件时，是需要非常强大自我力量来支撑的。

2年前

记得看过一篇文章，说被冤枉是一场精神谋sha，可想而知它的伤害吧。不过，也真的存在不怕被冤枉的人，大体上是他真的弄清楚了他人和自己谁更重要？这真的是个值得探讨的话题

2年前

曾经遇到什么让你恐惧焦虑害怕，可以去探索一下

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