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(•̀⌄•́)距离太近
28回答
问
为什么？这个能量为何这么大？遇到这种小事我们该怎么办
10温暖
28条回答
匿名
1年前
生气
史冬英
咨询师
1年前
你想象一下，被冤枉了以后会发生什么呢？
马霞
咨询师
1年前
冤枉是本来我们没有做，却变成了我们成为了坏人。
李相蓉
咨询师
1年前
直接澄清…
李素蓉
咨询师
1年前
是什么样的小事，又具有那么大的能量呢？你是说被别人冤枉，自己会很受伤吗？
梅华晶
咨询师
1年前
所有惧怕的事情都是我们曾经的创伤体验后的应激反应。
史胜果
咨询师
1年前
因为自我评价系统不完善啊，你对于自己的判断和评价，过分的依赖外界给你的反馈。也就是说被冤枉不仅仅是被冤枉，而是自己不被接受不被理解甚至于被抛弃，总之这个小事，引发了你内心更多的恐惧，所以被冤枉的小事只是导火索，它一定点燃了什么东西，那你处理掉燃料之后，导火索烧完也就完了，也就是我们常说的事情过去了也就过去了
杨国栋
咨询师
1年前
这是小时候的创伤，成了你的暗箭，需要拔除暗箭
林永青
咨询师
1年前
至于怎么应对。这就要具体问题具体分析，发挥自己的创造性，也符合自己的价值观。这没有一个普遍的适用方法。但“权威背书”是大部分人会信服的，或者采用路遥知马力的方式。
林永青
咨询师
1年前
怕被冤枉，这个是连接着我们所在的生活和社会赋予的文化含义的。冤枉别人，是不正义的，被人冤枉，是有可能有生存风险的，名声、荣誉这些被认为重要的事，会因为冤枉而受损，那么就可能影响到我们的生存质量。比如汉朝做官是察举制，就需要极大的某种声望，比如孝。那么如果被冤枉不孝，“谣言诽谤”是最难说清的事情，因为人心善疑，自证清白往往花费极大的力气还会被认为是“不思悔改，一错再错”，那么一般失去做官的资格，最严重的情况是要砍头的。比如，能力一样的两个人，如果一个人名声不好，不管是不是被冤枉的，那么他的升职机会就会受到极大影响。所以我们往往都要做好人，要保全名声，极其怕被冤枉。网络语说的极好：造谣一张嘴，辟谣跑断腿。
杨晓林
咨询师
1年前
都被否定，被忽视的感觉的恐惧
张瑞琴
咨询师
1年前
因为我们的自我价值低，所以我们惧怕别人冤枉我们。如果我们不断地提升认知，那么这种小事就会迎刃而解。
张昱
咨询师
1年前
你好！先学会自我内醒，认同自己，当你自己认为我做都很好，他人却要冤枉我，那是他的事情。我只有越来越强大，这种被冤枉可能就越少。
王晓辉
咨询师
1年前
92"
童巨萍
咨询师
1年前
先去允许自己有害怕的部分，再去看到恐惧背后的东西，这也是需要探讨的话题！
何文
咨询师
1年前
您越在乎的事情，被冤枉了越是情绪反应大。如果是本来就不在乎的事，被冤枉了也就比较容易一笑而过。
史冬英
咨询师
1年前
你想象一下，被冤枉了以后会发生什么呢？
许珂
咨询师
1年前
对冤枉你的人的愤怒，
匿名
1年前
具体说说，什么罪责感
石萍
咨询师
1年前
要看看恐惧背后是什么才能真正化解掉这种恐惧
匿名
1年前
具体说说，什么罪责感
许珂
咨询师
1年前
无法申诉的委屈，引发想攻击愤怒后面的罪疚感，而十分痛苦。
许珂
咨询师
1年前
无法申诉的委屈，引发想攻击愤怒后面的罪疚感，而十分痛苦。
刘云清
咨询师
1年前
这个问题很有意思，可能有家族和社会层面的恐惧传承。 不过还得结合你的具体情况和咨询期待来看
尤四海
咨询师
1年前
你好，被冤枉是一种非常强烈的情绪，这种情绪不会因为事件小而变小，所以在处于被冤枉的事件时，是需要非常强大自我力量来支撑的。
李风锐
咨询师
1年前
记得看过一篇文章，说被冤枉是一场精神谋sha，可想而知它的伤害吧。不过，也真的存在不怕被冤枉的人，大体上是他真的弄清楚了他人和自己谁更重要？这真的是个值得探讨的话题
饶静红
咨询师
1年前
曾经遇到什么让你恐惧焦虑害怕，可以去探索一下
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