今天上午又开组会,开会时我是第二个汇报的。汇报完我觉得很难受。开组会的课题主要是微塑料相关的。这个课题我没有相关的研究基础。汇报时我也提前练习了,为了更好的呈现。结果开会时汇报领导还是不满意,觉得我还需要努力。同时又夸了我后面汇报的一个同事,说她文献阅读了很多。但是她的ppt我一看就知道是看了我和前面人的汇报之后,临时加的。所以我觉得很不公平,同时觉得我不应该第二个汇报,应该让她先来。开完会之后,我就觉得很无力。而且会有一种自卑感,觉得自己做的不够好。心里不舒服
28条回答
你的付出跟结果对等么?不管怎样先抱抱自己,感谢自己的努力!你需要内在的肯定
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不是自己擅长的领域也尽力去做了,领导没有看见你的处境而且还夸奖了同事,这让你很不舒服,那能不能自己战队自己理解并鼓励一下自己呢
多自我认同
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真的会存在不在意别人评价的人吗?都会在意的吧,只是多少的问题
刘世淑
咨询师
13天前
这就是你苦恼的根源,你会被别人的评价左右,说明你的自我价值感很低,总觉得自己不好。假如你对自己的评价很高,无论别人怎么打击你,你都不太会当回事。
也努力了。我不平的点在于,大家都差不多,为啥她临时抱佛脚就可以糊弄过去。她糊弄我不意外,但是领导为啥会被她糊弄过去
相莉萍
咨询师
13天前
那么你实际上努力了没有呢?得不到表扬是实际上没努力,还是努力没有被看见
这就是你苦恼的根源,你会被别人的评价左右,说明你的自我价值感很低,总觉得自己不好。假如你对自己的评价很高,无论别人怎么打击你,你都不太会当回事。
想要快乐
13天前
别人否定我我当然在意
你很实在,我相信会有这么一天的。 加油!
想要快乐
13天前
前面这个你说的挺对的。我觉得我准备好,一发言就可以惊艳全场,就可以得到领导的表扬。会有这样的潜在心理
那么你实际上努力了没有呢?得不到表扬是实际上没努力,还是努力没有被看见
别人否定我我当然在意
刘世淑
咨询师
13天前
你要是做得不好,为什么还被抄,而且被表扬了呢?你对被否定特别敏感。