ABCD
22回答
每天都强装着,每天都调动自己能量,希望自己处于稳定的开心状态,可是不想再装下去了。任何开心美好都是过眼云烟,下一秒就会打脸。哪有真正的幸福。都是装的。 我没有那么开心,一点都不快乐,一点都不自由。我知道转变自己的念头,会开心起来。可是累了,不想再转了。境随心转嘛,转不动了。好累。
22条回答
16"
累了就歇歇
理解接纳自己,遵从内心,从心而行就好。
如果开心让你觉得累,不开心也是一种选择。不必强求自己一定要开心。你是自由的,所以,你的情绪你做主!
做真实的自己,不消耗自己。
本真地活着,也无须刻意地转。 累了就是累了,好好休息一段,哪怕忙里偷闲, 接纳自己是有力量的第一步,虚假的东东毕竟无法长久。
休息一下吧。开心其实也是需要能量的。先用观察自己呼吸的方式停止大脑内的纷纷扰扰,从宁静中找到自己的存在,听见自己心的声音,和那个自己安安静静地在一起待一会儿,等到觉得有力量了,再上路
是的,假装开心是非常累的。接纳真实的自己反而会轻松。没有谁会天天开心,不如意的事更多。。
的确,那些不开心、不快乐、不自由需要留空间和时间去安放它们,而不是掩盖它们
装的原因是什么?
49"
一定要让自己开心的念头是导致不开心的重要原因,与其强装开心,不如好好去看见自己的不开心,给自己真正的安慰和理解。
不是所有的恨都值得原谅,允许自己有负向情绪,做真实的你就不错
外界的东西都是一时的过眼云烟,不是持久的。所以也不会给自己带来真正的快乐。
如果觉得累了,那么就不妨先歇一歇,也许当我们不再随波逐流,不再违心的去应付这个世界时,才能够使我们的内心平静下来,才能够知道我们真正想要的是什么,或者我们喜欢做什么!