佳忆
23回答
心里有个结就好像打不开一样……
12温暖
23条回答
是什么结呢
有时候这个结也在等一个合适的人或是适宜的时机和时间。
这个结在心里隐藏,当意识到打不开的时候,可愿借助外力试试呢?
哪个心结到底是什么呢?
有一些心结时间到了,自然而然就会解开 现在觉得解不开,那有可能背后隐藏着礼物 如果想要探索背后隐藏的礼物,那是可以探索 如果也不想探索,那就带着这个心结一起生活,慢慢的去体验这个过程,也是很美好的。
听起来你好像有些心事让你感觉很烦恼呢。有结打不开的感觉真的很不好受,你可以尝试跟我分享一下你的心事,也许我可以给你一些建议或者安慰呢。别担心,我在这里陪着你哦。
来吧,我们一起打开。
停一停,缓一缓?
我想先提出一个问题,这个结是不是必须得解开?不打开这个心结能不能愉快的生活?因为我的观点,不是所有的问题都需要解决,带着问题生活是我们每个人的必修课
没有打不开的结,只有不想打开,改变痛苦和沉迷痛苦只能二选一
先系和蝴蝶结等做好心理准备了再去打开。
慢慢找到脉络打开
感觉到了,就尝试着说一说,即使一开始是模糊的零散的,但是随着一遍遍的言说,它会慢慢聚拢成形的
发现是第一步,准备好去面对是第二步,开始处理是第三步……
只是好像,那应该能打开。
一个人的力量有限,遇到这样的时候,可以寻求帮助。
当人遇到了纠结的人事物,如果不及时梳导梳理就会形成心结,影响我们的心情、生活和工作,使我们无法洒脱自在,所以建议还是及早找相关人士帮助,让自己身心少内耗,及早回到生活的正轨。
现在似乎很苦恼,需要什么帮助吗?
觉察是疗愈的开始,加油!
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