我原生家庭和老公原生家庭都好差呀,能量够的时候可以面对,能量低体质差的时候,我把他们都恨了个遍,免费心理咨询

111

16回答

问

我原生家庭和老公原生家庭都好差呀，能量够的时候可以面对，能量低体质差的时候，我把他们都恨了个遍。

10温暖

16条回答

胡周琴

咨询师

2年前

恨也是一种力量，但也是一种消耗。建议尝试调整一下认知。

张宣伟

咨询师

2年前

童年的苦难，未必都是坏事，振作起来

邢松

咨询师

2年前

嗯，尊重自己内心真实的感受

，因为他们能带给你真实的答案，不管是爱也好恨也好……

马霞

咨询师

2年前

那就先保持自己能量提升，稳定

庄会谦

咨询师

2年前

恨也是一种能量的流失，怎么样减少这种能量的消耗这是你面临解决的一个课题。

李尚芷

咨询师

2年前

有恨意是属于愤怒的能量，愤怒的能量值150。按霍金斯情绪能量层级，低于200归为负向能量。要让自己感觉到能量的饱满和内在的舒服要来到200以上的，也就是勇气这一层。原生家庭的一些伤痛是需要后天慢慢疗愈的，看到你对原生家庭的评价依然能在能量状态好的情况可以面对这已经是大好的消息了。祝福夫妻俩

钱浩

咨询师

2年前

遗传和变异，都是进化的组成部分。

刘芝

咨询师

2年前

原生家庭的伤害我们只能慢慢疗愈和成长自己。方便的话可以聊聊

赵莉

咨询师

2年前

现在的你一定也很愤怒吧，可以的话我愿意帮助你

徐莉莉

咨询师

2年前

能量够的时候是怎么应对的？能量低把他们恨了个遍，只要能让自己解气，达到心理平衡，未尝不可。

李海艳

咨询师

2年前

恨就恨吧，不管他们是否有意的，终究是给你造成了伤害。能量低身体差的时候先照顾好自己，才能有空间容纳别人。

张颖梅

咨询师

2年前

两个人原生家庭各自差在什么地方呢？是否对你们现在的生活造成困扰？能量够的时候可以面对主要是指哪些方面呢，其实觉得那个时候的你能面对两个不尽人意的原生家庭状态还是挺了不起的

史冬英

咨询师

2年前

还好，你还能恨别人，没有恨自己。不过恨终究不是有效的方式，可以考虑心理咨询，慢慢个人成长起来。

冷梅

咨询师

2年前

恨的时候，仍在消耗自己的能量，不能正向补给，能量场会负反馈，原生家庭已不能改变，想一想自我能调适改变的部分，是不是会好些。

相关问答

#关于‘决策疲劳’# 13个回答

#好讨厌一个领导对着两个人说，你们弄去吧# 13个回答

#过分神话别人# 9个回答

#学习心理学真的是让我越来越积极了，真好[玫瑰]# 14个回答

#非常真实、实在的离婚理由吧，我和前任也是这样分开的。主要是两个人沟通能力不行，解决问题能力也不行，两个人都想要对方妥协、让步，不然就生怨气。积累多了，也就分开了，还感觉解脱。这到底是哪里出现问题呢？给一个人让步，自己心里委屈不舒服，不是不想让，大家都想和谐相处，但实在心里也非常受伤，相处得非常糟糕。两个都是非常好的人，都不会玩弄感情，为什么就是没法处好。我以后是不是需要找一个成熟稳重一些，包容性强一些的对象才行呢？# 11个回答

#当放弃“应该”# 15个回答

#《感恩时空的交融》虽然41岁了，总觉得以前的几十年的日子像是一瞬间，好多东西像是过去了，好像什么都没发生，又好像有一些些的印象，特别是那些曾经魂牵梦绕的记忆和躺在身体的感受一并烟消云散了一样，也许没有吧，也不知道，也可能是因为真心用了真诚，勇敢，和虔诚的神气不断的去理解，接纳，看见和拥抱了他们，虽然在那些日子里那些像乱流一样的不断的搅动着我的身心，那些像鲤鱼跳龙门一样的不断的向前又滑落的攀登前行，那些在真实世界和过往里反复的要面对一些人一些事还有一些神奇的意象群。真心感恩自己和这个世界一切的相遇，感恩爸爸妈妈给予我生命让我来到这个世界去尝遍人间世事和继承他们的真诚，善良，勇敢，坚韧和脆弱，感恩曾经的岁月像流星一样一起划过星空领略这世界的风尘，感恩自已带着曾经的伤痕和骨子里的痕迹勇敢的去面对和和他们一起勇敢的相融及面对未来。当下，时常感觉世界像是打开了高清的画面，能够清晰的看见并感受他们，风的灵动，清爽和飘逸，山的饱满，巍峨，绿意环绕和仙气飘飘，云的悠闲，成群结队，欢声笑语的歌唱，海洋的深邃，幽暗与丰满，天空的蔚蓝，清新与绽放，太阳的火热燃烧和豪迈挥洒，还有那满天的星河和远方，我想爱你们就像爱我自己一样，我又像是看见并感受到了你们便拥有了和你们一样的力量！# 10个回答

#恋爱问题# 19个回答

#没有动力做任何事# 8个回答

#人为什么长大了都得谈恋爱，结婚。我长大了我想和父母分开住。为什么要养孩子。我连我自己都养不活，我为什么要养孩子。我只想过好自己的日子。我也教育不出好孩子。我也不知道以后会发生什么。我身体不好，我也生不出来好孩子。我怎么变成了这样。我自己都看不到一点希望。孩子爱有没有吧。有我教育不好。我这样也没有人看得上。所以我自己一个人挺好。活一天算一天吧。# 8个回答