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yige
16回答
问
自理能力极差，
拖延Cx
9温暖
16条回答
胡周琴
咨询师
8个月前
觉察一下感情支持系统是否不足
冯力
咨询师
8个月前
是的 你想动 却没有能量去行动……
匿名
8个月前
我连洗漱也拖延有人说我动力不足
冯力
咨询师
8个月前
内心深处有未被满足未被接纳的部分，与现实对自己的要求产生抗拒和拉扯，也就是内耗，让人很难行动起来…….可以通过心理咨询逐步改善。
张颖
咨询师
8个月前
我的上个来访者也是严重的拖延症，不如和老师说说吧，或许你就能走出困境。
冯力
咨询师
8个月前
内心深处有未被满足未被接纳的部分，与现实对自己的要求产生抗拒和拉扯，也就是内耗，让人很难行动起来…….可以通过心理咨询逐步改善。
唐建刚
咨询师
8个月前
立即行动。
徐莉莉
咨询师
8个月前
拖延是源于内心深处的抗拒，不喜欢，不愿意，不是你想要的，那么你想要的是什么？
张慧哲
咨询师
8个月前
所谓的拖延是有退路，如果没有了就行动了
匿名
8个月前
严重拖延有没有办法啊
蔡瑛
咨询师
8个月前
先接纳后改变
化志达
咨询师
8个月前
继续拖，直到学会承接自己欲望为止。
郑锦锐
咨询师
8个月前
拖延？会激怒身边的谁？
史冬英
咨询师
8个月前
这背后肯定是有原因的，如果需要，可以联系我咨询详谈。
陈燕红
咨询师
8个月前
也许，拖延是一个表面现象，无法行动的背后可能藏着一些重要的原因，能看到阻碍行动的原因，才能减少内耗，轻装上阵
王聪
咨询师
8个月前
你需要改变的勇气
尤四海
咨询师
8个月前
你好，拖延行为产生的原因自己有哪些了解，想要改善策略人格心理学愿意提供帮助。
匿名
8个月前
严重拖延有没有办法啊
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