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always
12回答
问
虽然知道自己情绪挺不稳定的，但突然被人这样说的时候，还是有点难受。
6温暖
12条回答
胡周琴
咨询师
2年前
正常的感受
郭馨元
咨询师
2年前
都会有一个成长的过程～慢慢来～接纳 觉察 调整 进步～
阿連.Daredevil
2年前
冯红艳
咨询师
2年前
人是很难在被安抚中成长的。
有时候适度的挫败感反而会崔进自我成长与思考。
冯红艳
咨询师
2年前
人是很难在被安抚中成长的。
有时候适度的挫败感反而会崔进自我成长与思考。
赵琳
咨询师
2年前
能够理解你的感受
就好像手上有个伤口
平时是会觉得有些痛
但大部分时间可能会忘记了伤口的存在
但如果不小心撮到了
瞬间会更加痛
当别人说你的时候
也让你必须去直面自己
需要勇气
钱浩
咨询师
2年前
抱抱自己
呼吸呼吸，有时候，需要深呼吸
呼吸呼吸，有时候，需要深呼吸
林其红
咨询师
2年前
这样的反应很正常
人性底层都希望被认可和理解
能觉察自己情绪不稳定
试着来更好的 驾驭情绪运用情绪 理解自己
庄会谦
咨询师
2年前
确实会这样，虽然知道自己的不足但是被别人指出来，心理还是有点抵触的，因为我们自己也没有接纳自己的不足，又怎么会接受别人的指责呢。
石萍
咨询师
2年前
有点接受不了别人眼里的自己是不完美的。
郁雪梅
咨询师
2年前
被评判会觉得不舒服
黄显群
咨询师
2年前
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