没有提前规划好去旅游,导致过节期间天天内耗严重,看到两个孩子都觉得他们是累赘无心搭理,每天睁开眼睛就闹着要出去玩,跟老公免费心理咨询

被辞退后沦为全职妈妈

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问

没有提前规划好去旅游，导致过节期间天天内耗严重。看到两个孩子都觉得他们是累赘无心搭理。每天睁开眼睛就闹着要出去玩，跟老公一起带着大孩子在大街上漫无目的的闲逛。表面上是为了陪孩子，但是灵魂早已经飞到远方去了。就这样浑浑噩噩过了，今天老公也回去上班了。我又要开始往常那种带娃生活了，但是已经没有心情继续下去了。我感觉活着太难了

6温暖

17条回答

胡周琴

咨询师

1年前

带两个孩子很辛苦

被辞退后沦为全职妈妈

1年前

可能是因为我平时都待在同一个地方，到了过节就总觉得需要换个环境。或许我还停留在学生时代，觉得只要放假就应该玩

万星辰

咨询师

1年前

你有一个信念，或者说是期待：假期一定要有长途旅行。是何时开始有这样的想法和感觉的？可以跟我聊聊吗？

史冬英

咨询师

1年前

与其总是在意什么没有实现，不如反过来看看你做成了什么。比如你没有完成长途旅行，但老公假期回来陪了你和孩子一个星期，这不是你平常都在渴望的吗？心态会影响你的感受，换个角度，你可能会有不同的感觉。

李艳红

咨询师

1年前

一直关注你的动态，其实你要解决的课题是：我是谁、我要做什么？否则，你无论做什么都不快乐，因为你不明白自己到底要啥，总是带着滤镜看待自己和他人——即：别人的都是好的，自己的都是坏的。你很少去享受此时此刻，建议多做正念训练，聚焦于当下，多和自己建立链接。多训练自己的辩证思维，比如这件事情还有别的角度、别的看法吗？

刘芝

咨询师

1年前

假期情绪没有得到舒缓，真的很不舒服，觉得浪费了假，非常理解。可以聊聊

王红丽

咨询师

1年前

我感受到您的无奈，有做过什么尝试让您感觉好一些吗？

被辞退后沦为全职妈妈

1年前

是的。不想要这种生活却无法逃离

崔梦蝶

咨询师

1年前

您好，我从您最初发的一条信息，31岁看到了34岁，希望能够给您提供旁观者的视角。 1. 您内心有很多渴望，很聪明，有上进心，有野心，而且文笔好，文艺，注重生活的仪式感，对未来有长远的打算，对自己有更高的期望。 2. 您童年也许没那么幸福，可是我们很多人都是的。但您也很幸运，有父母亲可以帮衬着，丈夫有责任心，经济基础扎实，您们家庭儿女双全。上天待你不薄。 3. 尽管拥有着这些世俗看起来不错的外在条件，但您却并不幸福。（1）你需要重新塑造对自我的认知。你丈夫说贬低你的话，他对你的了解不够，事实上，你是一位了不起的妈妈。因为，你长期和丈夫分居，一个人养育子女，非常辛苦。能够让孩子好好的，已经实属不易。但是，长期两地分居确实对一个家庭来说不是长久之计。尤其是孩子年幼的时候。建议的解决方式，可以和丈夫在一个城市。父亲的陪伴对于孩子的成长非常重要，更何况还有一个男孩。此外，很多老年人带孩子隔代亲，容易溺爱孩子，对孩子成长不利，孩子的心灵脆弱，需要细心呵护。（2）你在工作方面没有体验到成就感，没有实现自身的价值，导致成就感和意义感缺失。建议解决方式：在二宝慢慢长大之后，你可以找一份工作，即使不是事业编制，哪怕工资很低。如果公司工作难以找到合适的，可以是社区志愿者，慈善机构等工作，都可以尝试。一定有适合你需要你的地方。但你需要坚持。要体验工作的成就感，在开始的时候，会有不舒适感，决定好后，就去坚持，痛苦也要继续向前。从31岁到34岁，你希望考上事业编制，后来希望通过二宝让家庭更加稳定。事实上孩子确实会让夫妻的链接更深。但是，关键还在于自己。你对工作有渴望，渴望有更多成就，但通过你的文字描述，了解到你过去的经历，你没有过上自己想实现的目标，原因在于，你缺乏勇气承担责任，缺乏勇气面对生活的课题。当你逃避了一个问题时，结果发现，后面的问题又接踵而至。这样的人生课题，不止你一个人遇到过，也都有过想逃避的时候。但你的人生幸运在于有人为你托底，可这也是你的不幸。因为，你内心深知，指望别人担负自己的人生，总有一天，会靠不住。只有靠自己，才是真得可靠。独立，是我们终生的课题。事实上，你不是一个人，你所面临的课题，我们也都在面对，不同的是，选择积极承担，还是被动逃避，一拖再拖。愿你成为生活的勇者，体会到征服自己的快乐。祝你一切都好，越来越好。期待在你未来的分享中，看到更多对生活的希望，和积极改变的力量。你可以做到的，不信，你试一试？！加油

被辞退后沦为全职妈妈

1年前

是的。尤其是假期，感觉完全被荒废掉了，没有长途旅行的假期是没有任何色彩和意义的