孤独患者
21回答
真的很累,加班的是我被投诉的是我,人缘关系处理不好的还是我;我辞职吧没有我地球又不是不会转了
19温暖
21条回答
专注自己的优点,继续行动。
过度劳累,身体易疲劳,工作不易集中注意力,工作容易出错,情绪易冲动,人际关系容易起摩擦冲突。是什么原因让你无法得到应该的休息和调整呢?
感同身受,也曾经历过你的痛苦。通常干得越多可能出错的机会也就越多,会被批评甚至被投诉。并且在人疲劳的时候做事也容易出现差错。静下心,深呼吸调整一下自己的情绪,检查一下自己的工作性质、时间和状态是否不适合自己。至于辞职与否,建议冷静评估自己与职业匹配度后再决定,不要冲动时做决策决定。
确实太委屈了,加班如果超出身体承受的范围就要说出来的不让领导不会知道的,要学会保护自己。
感受到了你的委屈,抱抱自己,安慰自己,辞职不是解决问题的办法。找个咨询师帮你改变这种状态。
一,学会怜悯自己 二,看到自己的需求
你好!我是国家二级心理咨询师陈芹。 辞职并不能解决问题。下一份工作还会遇到同样的问题。 可以和我聊聊你的职场困惑,我陪你走出职场困局!
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#父母她们要买劈柴。我说了几句。我就说便宜了不能卖。我母亲马上冲我急眼,她大声吵吵说不卖给谁。我说她要和你讲价便宜卖呢。她马上使劲吵吵,她说不卖给谁。之后我本来要回去遛狗撒尿。就因为这一句话。那边还开窗户,她就大声吵吵。说也说不得。冲我发什么脾气。还有一点我父亲出去了 ,和我抱怨我父亲的不对。她还说别人怨人。我不爱听那些话。我不想吵架。之后她又在门口大声吵吵,说你去不去。我不想说话。我没有说话。之后她下楼骑电动车走了。我打了几个电话,她没接。最后一个她接了,她说喂,我没说话。等我想说话了,她直接挂了,我之后再去打电话,她之后手机关机了。我换个号码打电话。她还是一直关机。我走也没有走成。关她的机去吧。我没有无理取闹。我说几句话都不行吗。窗户开了了,她使劲吵吵。到现在还是关机。我真不想和她们住在一起。和她们住在一起除了也气就是也气。有依靠。自己永远都无法独立。我现在连自己下楼,我都不敢。我应该怎么避免吵架。我讨厌吵架。我是不是一声不吭,就不也气了。周围的邻居都听见了。我不给她打电话了,没有意义。她一直都不会开机的。我下回自己骑自行车吧。求人很难。无论别人说什么,是不是只要我能忍住一声不吭。都是大爷,我说谁谁都不愿意。是我做错了。都是我的错。我一直都想有个属于自己的楼房。平数小也可以。我不想和他们住在一起。我现在是唯唯诺诺。懦弱到极致我现在就是依靠别人。我想自己独立。可是我做不到。# 10个回答
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