晒太阳的小树苗
14回答
一在家呆着就困,老想睡觉,只要不在家就不困,出门特别精神,是心理因素吗?
10温暖
14条回答
要么就是你的家庭氛围很和谐让你倍感安全和踏实;要么就是你的家庭氛围不够和谐让你感觉恐惧不安,不得不用睡眠来隔离。
树妖
2年前
有经济能力最好和父母分开住
有一种心因性爱睡觉的原因,就是存在焦虑等负面情绪,进而采取极端退缩的心理防御机制(防御的是焦虑),让自己进入到另外一种意识状态(睡眠的意识状态),进而逃避焦虑痛苦(焦虑本身的痛苦和焦虑情绪所引发的胡思乱想)。如果没有焦虑情绪,是“极端退缩”这一心理行为的可能性就比较小。但如果有焦虑情绪,就不排除睡觉是自我所采取的一种“极端退缩”心理机制,那这时需要去探索引起焦虑的原因,来针对性的解决,进而解决爱睡觉这一“退缩”心理行为。或者只是因为家里让自己很放松,很有安全感,所以进入放松状态的睡眠。这个还是要看是否有不良的负面情绪,来进一步判断是否为心理因素导致的。
家里让你特别有安全感
困了就睡吧
在家里放松,通过睡觉休息一下!有事情做,就不会了!
可能是在家里比较放松吧
在家可能没有事情作,无聊吧
压抑不想表达
不知道回家犯困,睡眠质量怎样?
当然是你内心世界的真实反映,这有什么困扰吗?如果有可以找专业人士,如果没有,顺其自然,家是港湾,相睡就睡吧!
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#最近又吃了大苦,悟出挑伴侣怎么挑,人无完人,你可以容忍一个习惯不好的人,你都千万不能容忍一个人格特质不好的伙伴或者伴侣,因为一个人习惯不好,例如满屋子抽烟,满屋子烟雾缭绕环境不好就是极限了,例如不爱干净,乱七八糟,无非你干或者找个保洁,你收拾一次骂一次,例如一个人不怎么说话,你心里骂千万遍这是个哑巴,三棒子打不出个屁来,充其量也不过如此… 但是你要是选个人格特质不好的,例如胆小,自私未必胆小,胆小必定自私!平时不遇见大事,你觉得胆小没啥,谁没个缺点,但等遇见大事那天你会惊讶的发现,他钻到桌子底下尿裤子,也会把事推给你,因为已经吓尿了,胆小连着自私,你不抗谁抗? 例如没有责任,不遇见事,你也看不出来,觉得可能那是粗心大意,等到遇见大事你会有个惊喜,一样的,房子塌了,他躲在桌子底下耍手机,你也得把房梁搭你肩膀上,把房子重新盖起来,因为他觉得那是你的责任… 例如窝囊,还是那句话,你不遇见事,你可能觉得窝囊就窝囊,最起码啥都听你的,但是当你遇见大事,窝囊的人肯定不会护着你,他不敢! 例如懒惰,你平时觉得睁一只眼闭一只眼,稀里糊涂过吧,等你家徒四壁的那天你试试,不到走投无路那天,他可能都不会出去挣一分钱,他怕把自己累坏呢… 所以,一个人的习惯不好不可怕,人格特质才是难改的!因为,狗改不了吃屎!你品,你细品!# 23个回答
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