always
19回答
虽然我知道这样不好,可是……可是……可是我真的想他了
15温暖
19条回答
让自己自由的想吧
你的想念和情感就是可贵的,甚至是人生中最珍贵的,这很好,没有什么不好的。
想他不见得对他不好,但是总是想着又没办法不去想,如果还得不到,那么对你来说确实很煎熬的。
心是自由的
为什么不好?想他什么了?
想不等于做
这个人是不应该想的吗?貌似是分手了,是吧?如果这样,找个人重温一下你们过去做过的事情,重塑记忆。
似乎有一个想法,想他是不好的,但又管不住自己的心,真的想他了,想法和行为是矛盾的不一致的,这其中发生了什么?也许需要说说这个部分,有意向的话欢迎联系我,详聊
帮你分析这段感情
想他的时候你感觉是怎样的呢?有没有愉快、美好?或者遗憾、伤感?…… 对自己“想他”这个行为评判,又带来什么感受呢?自责?难过?低落?…… 如果不评判、不控制“想他”,任由自己想,会怎样呢?
想就想吧!关键是为什么想?是不甘心还是有其他想法?如需帮助,我愿意陪你一起分析,一起成长!
接纳自己
想就放松去想,没有问题不用克制自己,善待自己的心
想念一个人,即使是想念前男友并没有不好,在没有放下前允许自己想念,允许这一切的发生,想就好好的想,想过以后再放下
想是你的自由,不用有负担,不管是什么原因,但是想也不会让他感到不舒服。
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