被辞退后沦为全职妈妈
15回答
今天七夕节,我除了在家守孩子好像没别的事情可做。老公长期在外地、而且我也不敢出门 我怕看到满大街的情侣然后造成心理落差
7温暖
15条回答
调整认知即可
改变思维,突破认知就可以破!
节日是提供表达爱和情感的机会,有各种各样的形式。似乎看到你的落差来自于别人的生活,你真正要什么呢?清晰列出表格:我的需要,我的需求。
去年过节我跟老公一起去逛街,但我却盯着年轻的帅哥看
孙小平
咨询师
2年前
你这种状态长期下去对你不利,要学会给老公沟通,并且深度沟通,有什么需求直接告诉他,不要让他猜…
你这种状态长期下去对你不利,要学会给老公沟通,并且深度沟通,有什么需求直接告诉他,不要让他猜…
那你老公对你好吗?如果好可以和他叙叙也许能缓解落差
在家里过节吧,通过网络购物,帮助自己获得节日的喜悦和收获,期待礼物的时光也是一种美好的体验。
看到情侣过七夕而自己没有人陪会产生失落感。可以给自己爱人打个电话聊聊天哦
带孩子出去玩玩啊。让自己开心开心。老公给不了东西就自我满足
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#醒的很早# 10个回答
#822 今天多很多忙碌的事情。今天感觉大体上还比较好,有几次心中又升腾起一股烦躁的情绪,随时觉察到了,然后清理掉了。目标管理提醒自己,就是要度过特别良好的一天,关注心中美好的感觉。不好的,把它及时清理,然后不去,过多的去纠结。成长在每一天。 今天老公在家休息一天。晚上我下班回来。他说我们要不要去出去吃。喊我儿子的时候,好像情绪不高,说不想出去。然后我老公说,哎呀,我们出去吃个鱼吧,爸爸想吃鱼啦,你陪我去吧。这样不会变子,我们一家三口出去,吃了一顿。上菜的时候那个服务员是新来的,居然给我们落下了一个菜,到最后都没有上,米饭呢,开始说还没有蒸熟。呵呵,可是菜三个都上完了,我们就开始吃菜,儿子说,还没有米饭,等吃完了,说今天吃的很好。吃的全是菜和肉,没有吃米饭就已经吃饱了。好啦,今天这个饭吃的还不错啊,那个服务员呢,我们对他没有什么埋怨。儿子倒是有一点点抱怨,说他们的凉粉该不会是现做的吧,米饭是才开始蒸的吗。我们不去评价,说那就吃肉吃饱好了,过过瘾,也不错嘛! 原来学习成长就是这样的一个感觉。活在每一个当下,享受每一个当下。不去纠结那些生活中的一些不完美。从所有的不完美中去欣赏其中的一些亮点。也一样能感觉生活中的,生命中的美好。# 5个回答
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