首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
QQ
10回答
问
我旁边的同事总是默念发出声音,我很敏感,总是反复觉得他的嗡嗡的小声读出,很影响我集中注意力。但是为了同事关系我也不太知道要不要说,因为之前和另外一个同事委婉说,他就很生气。要不然我就觉得我经常害怕这个,她一读出声音,我就反复纠结我要不要和他提,我该怎么办?
9温暖
写回答
提交回答
10条回答
刘芝
咨询师
2年前
公共场合他影响了你,就可以给他建议,照顾好自己的感受
石萍
咨询师
2年前
逐步把注意力拉回到自己身上!
尤四海
咨询师
2年前
你好,除了对这个同事的出声读有敏感,对别人的声音也会有类似的感受吗?
郝俊君
咨询师
2年前
容易被外界和他人影响,在生活工作中一定有很多其他类似的事情对吗?
盛丽娜
咨询师
2年前
可以跟同事提,有的人还是能理解别人的,或许可以为了你改为在心里默读。但是,别人能不能为了你改变他们的行为,全在他们自己,而不在你。所以如果你想彻底摆脱这种影响,还是要调整自己,让自己没那么敏感。 我之前在辅导一些强迫症的人时,很多人也会出现这种敏感,特别容易受周围人或环境声音、行为影响的情况。你可以评估一下自己,除了同事这件事情容易敏感之外,还有没有其他事情也容易敏感受影响?如果有的话,还是建议你从自身做一下调整,这有利于你更好的适应环境,和人来往。
相关问答
#我们领导许诺给我升职,但是迟迟不兑现。我昨天又问他了,他不回话。#
22个回答
#敏感的人出路在哪里#
19个回答
#几个测评全部中等!是不是#
7个回答
#没事干只能把看过的视频反复重温#
9个回答
#突然意识到,感觉自己命苦,都是因为在帮助妈妈过程里受的罪#
28个回答
#希望自己的罪过不至于那么大,希望自己能扛过去,真的太辛苦了。#
4个回答
#从小就不被父母喜欢,长大之后就发现,一直不被长辈喜欢,就包括工作中长一辈的同事都不喜欢我这样的性格,我喜欢自己一个人,跟自己相处的也很好,遇到难题,遇到问题,我都喜欢自己一个人慢慢的去解决,不喜欢依赖他人,不会左右逢源不会见风使舵。长辈不喜欢这样的,他们喜欢左右逢源,喜欢懂人情世故的女生。我也懂一点点人情世故,但我还是喜欢活在自己的世界里面,做自己想做的事情,自我成长,向内成长的事情,我工作也好,生活也好,能有自我满足的感觉。我小的时候因为不被爸爸妈妈喜欢,被他们打击谩骂,我离家出走了不下于10次,就每次离家出走就躲到外婆家,躲到舅舅家,躲到姨妈家,躲到邻居家,就是不想跟他们在一起,因为他们总是否定和谩骂我,他们不喜欢我这样的,他们喜欢很强势,喜欢能说会道,察言观色,左右逢源又很厉害的那种,很凶不怕人,不会被人欺负的那种。然后我结婚生了孩子,我爸妈妈因为不喜欢我,也不喜欢我的孩子,不欢迎我们去外婆家,我的孩子眉清目秀,很优秀,自我成长也好,小小年纪读了很多的书学习也名列前茅,我很爱他,他自我相处得很好,能自洽也很优秀。可能因为时代不同,也因为父母的素质不同,我看到很多这样的人,其实是能被大众接受的,比如说歌手李健,比如说演员易烊千玺都是可以被人接受的,都是与自己相处的很好的人。我们这边亲戚中有好些个小孩,跟我们家是同龄人,但我觉得我家小孩是最优秀的,可是我爸爸妈妈有偏见就是不喜欢他,就喜欢那种很凶的,很厉害的,能言善辩的那些小孩。 然后我觉得我爸妈其实很讨厌很恶心,我不喜欢他们,厌恶。所以基本上跟他们就没有联系,然后他们就在外面说我对他们心狠,对他们不好之类的话,我觉得他们就更讨厌了,更加不愿意去见他们。生活中不想听到关于他们的任何事情,走的远远的,我生活里面也基本上想不到他们。这样有点距离双方不看不厌,我觉得挺好的。#
28个回答
#姐姐就像一个梦魇#
32个回答
#有人喜欢养花吗?#
8个回答
#分居#
5个回答
相关话题
#感情那些事#
5738289个回答
#人际关系#
2496846个回答
#压力太大怎么办#
1538027个回答
#我需要心理咨询吗#
1292119个回答
#职场二三事#
532270个回答
#个人成长#
9814327个回答
#抑郁求助#
500750个回答
#焦虑怎么办#
1038679个回答
#心理咨询#
2380140个回答
#一句话描述你现在的心情#
2084966个回答
推荐咨询师
56"
刘春亮
持证11年
国家二级心理咨询师
辽宁 大连
咨询
95
人
评价
53
条
复购
56%
60"
田大朋
持证17年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
157
人
评价
65
条
复购
40%
35"
康旭东
持证12年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
45
人
评价
7
条
复购
44%
24"
刘瞳
持证9年
国家二级心理咨询师
浙江 杭州
咨询
36
人
评价
7
条
复购
30%
48"
刘芝
持证8年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
466
人
评价
185
条
复购
62%
查看更多