我旁边的同事总是默念发出声音,我很敏感,总是反复觉得他的嗡嗡的小声读出,很影响我集中注意力,但是为了同事关系我也不太知道免费心理咨询

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问

我旁边的同事总是默念发出声音，我很敏感，总是反复觉得他的嗡嗡的小声读出，很影响我集中注意力。但是为了同事关系我也不太知道要不要说，因为之前和另外一个同事委婉说，他就很生气。要不然我就觉得我经常害怕这个，她一读出声音，我就反复纠结我要不要和他提，我该怎么办？

9温暖

10条回答

刘芝

咨询师

2年前

公共场合他影响了你，就可以给他建议，照顾好自己的感受

石萍

咨询师

2年前

逐步把注意力拉回到自己身上！

尤四海

咨询师

2年前

你好，除了对这个同事的出声读有敏感，对别人的声音也会有类似的感受吗？

郝俊君

咨询师

2年前

容易被外界和他人影响，在生活工作中一定有很多其他类似的事情对吗？

盛丽娜

咨询师

2年前

可以跟同事提，有的人还是能理解别人的，或许可以为了你改为在心里默读。但是，别人能不能为了你改变他们的行为，全在他们自己，而不在你。所以如果你想彻底摆脱这种影响，还是要调整自己，让自己没那么敏感。我之前在辅导一些强迫症的人时，很多人也会出现这种敏感，特别容易受周围人或环境声音、行为影响的情况。你可以评估一下自己，除了同事这件事情容易敏感之外，还有没有其他事情也容易敏感受影响？如果有的话，还是建议你从自身做一下调整，这有利于你更好的适应环境，和人来往。

#无论做什么事，学什么东西，总是不能很好的理解到别人的意思，思路和别人不一样，学的一塌糊涂，老师说我不走心，思想和别人不一样，拿我没办法，感到无语，这让我也很难过，哎# 3个回答

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#我应该怎么做，我只想做好自己的工作，我不想学坏。我为什么退不掉。我想退出这个工作，可是我退出来，我又觉得很可惜。我不退出来我每天都是在无效主持。来回内耗，反反复复，我真的很痛苦。我一天赚的钱很少。我最顾虑的是我不知道我放弃这个工作，我能做些什么工作。可以出去捡瓶子。我后面一直都没有人接档。我真的累了。今天我无效主持到13点多，本来我的档是中午10点到12点，她们一直在厅里玩游戏，就没有办法关厅。得等她们玩完游戏在关厅。我在群里说13点谁有空，可以帮接下空档。群里没有回答，之后群里有一个回答，但是她说话有点气人。她说需要我帮你主持吗。我在群里说需要，我不想和她犟。之后呢。她在群里说一会你扣排，我帮你主持。我在群里我说好的谢谢。之后呢。她和我说宝宝可以扣排了，我说不是我的档。我说完这句话，那边就不愿意了，我说的是实话，根本就不是我的档。其实我很羡慕那些干了一段就走的人。她们可以做到说走就走。她和我说好吧，之后她在排挡群艾特我说宝宝在这里扣排，我说这里没发排挡。我后面搁了5分钟，我说好的。我说完不是我的档，13点她来厅里了。我至从说完不是我的档，之后她和我说好吧，她又发消息说啊。既然我做的不开心，我就不想做了。语音厅就像娱乐圈一样。很复杂。我也不想和多个大哥暧昧。如果我以后有对象了，我不会去做这个工作的。因为男生都会介意每天和很多大哥聊天。他们说上背后怎么说我。她们背后说我什么我都不知道。我私信问她们，我说13点有空吗，一个回答我说没空。我一直都想有个工作，好不容易有个工作，我一直在傻傻的坚持。我觉得过年前说不做了，她们会不愿意。可是我不愿意谁管。同事不是朋友。我为什么想退，退不掉呢。我还是想靠自己的双手去赚钱。这个好像属于是捷径。但是也是一个工作。我到底应该怎么办。再之后我在厅里公屏上打字说这把游戏关了，我就先锁厅了。没有人回答我。都能看见。这就是所谓的同事。再之后，她们游戏终于打完了，我说我有事，我先锁厅了，我有事我先下了。有一个时间我有一个冲动，我想和别人说我退了，我先不做了，再这么长时间内耗下去我会崩溃的。到我快结束的点了。厅里进来人多了，我就会不好意思锁厅。我说完这不是我的档，之后她走了，13点之后没有人接档。最后我锁厅了。女生还可以做什么工作。过年前说不做了，就没有开厅接档。她们会生气，不会过个好年。过年后说不做了，其实我走了没有人在乎。# 8个回答

#今日份收入跟我工资快快平齐了，盘点一下我的这半年# 27个回答