ZENG
19回答
谈恋爱的时候我问过男朋友,之前谈过几次恋爱,他说不多,没怎么谈过,我就以为一两个。 后来知道是五六个,开始也没往心里去,因为他一直说没怎么谈过,我就以为是处着看看,不合适就分了那种了 可直到婚后,我才问他和前任最长的一次恋爱是多久,他说一年多。然后我又问,有没有发生关系的前女友,他说有一个,是20出头大学刚毕业交往的那个,但我的直觉告诉我应该不止这一个。我一直问他,于是他说了在和我认识之前最近的那个也发生了关系。 我一直以为他所谓的没怎么谈过恋爱就是普通谈恋爱,但都发生关系了还叫没怎么谈过恋爱吗???我很难受,我感觉我自己有精神洁癖,我受不了在我之前和多人发生过关系,导致我现在天天看他前女友抖音,各种联想。 我能感受到他对我的用心,他朋友也说从来没看他对人这么细心过,我一度觉得我是他最不一样的那个女孩,但是他在之前都发生过关系了,那不说明对别人也很喜欢吗,导致我现在特别不自信,天天看他前女友的状态,我很痛苦
15温暖
19条回答
你自己的恋爱情况在他之前是空白的对吗?针对你的问题,你需要倾述出来,并且找到自己的深层原因,如果一直积压,你会一直把时间放在他前女友和他身上,结果就是和他不断的求证甚至吵架,这些对感情和你们的未来都不是良性的,而且你关注他的前女友,对你没有一点好处,因为她无法成为你宣泄和倾诉的窗口,看一次,内心积压的东西会越多!另外,这些事情涉及到你老公的隐私,不要过多,甚至最好不要和身边的什么好朋友讲,当走进婚姻之后,无论多委屈,只要不涉及原则性的三问题,最好不要做破坏感情的情绪宣泄!
精神洁癖也是爱的缺失和强迫的一种表现,如果无法回到当下去感受幸福,可能就需要情绪疗愈和放空自己了。
导致你不自信,不是因为他有很多前女友,而是因为你本身不自信,于是那些过往都成了事。 同样是这件事,你可以看到的是你不是他的唯一,但你也可以看到你走到了最后,你才是他的真命天子。 信任是关系的基础,因为你不自信,然后不信任老公,疑神疑鬼,最后会把本来爱你的老公逼走的。
想让自己自信起来吗
你好,在夫妻生活中,对老公与前任们发生关系特别介意,并且是明显的发生了逐步加强的状态,建议你来接受一下心理评估咨询,要及时给予干预才能帮助你。
亲爱的女孩,你希望自己是爱人生命里最特别的那个人。 独一无二。 所以前女友们很搅扰你,其实不是她们真的来搅扰,是你自己会抱着手机看前女友的抖音,胡思乱想,这是你自己的内耗。 值得调整
如果可以,一起聊聊,应该可以帮到你
你觉得自己在他那里是最不一样的,是独一无二的,你希望他能够全部的属于你,但是现在发生了这样的事,你心中那些美好的想象突然破碎了,这让你开始自我怀疑和自我否定,也令你痛苦不堪。
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#她们说话太难听了。我在语音厅里在大头主持。有的人进来说是你的声音好人机。有的人在厅里大庭广众之下,一个男的打字说大头有点虚。一个男的打字说她从白到晚上都是这样。我不想在这里上班了。他说话真的好难听。接下来她们还说大头指定是晚上啪啪啪的意思。所以才这么虚。我当时停顿了一下说你们说话是不是太过分了。我哪里虚。我真的不爱听她们说话。我想不做了。我其实也赚不了几个钱。之后她们在公屏上说故意的。那个男的接着说我也这样觉得。我真的受够了。我本来我想装没有看见。我在忍着。她们说的大头就是我。我想不做了。pk他们有的人也很过分。我表演才艺。我说想送哥哥花。那边打断我说想送姐姐花。那个男的说你要说姐姐。我之后私信那两个男的。一个男的没有回复消息。我和男生说大头有点虚,什么意思。我说你说明白。之后我私信那个男生说你说话是不是太过分了,我哪里虚。他说话真气人,他说开玩笑。我想说没有这么开玩笑的。我是主持的不好。我声音不好听。我也坚持了一段。我现在坚持不下去了。我想放弃工作。这个工作让我不开心。我想和厅管说我最近家里搬家,我先不做了。我不把话说死。我给自己留个后路。尽管我不会回去工作了。厅里的人都看见了,没有人管。让人心寒。他们这不是开玩笑,她们这是侮辱人的人格。所以我选择离开。我是不是做错了。# 9个回答
# 这学期我真正意识到自己出问题,其实是从一些很细小的变化开始的。 最早出现的问题是睡眠。 在开学前其实就已经这样了:晚上无论如何都睡不着,怎么都睡不着。第二天早上又要很艰难地醒过来,醒来以后整个人会觉得很沉重,会有一种“人生很沉重”的感觉,好像又要勉强开始新的一天。 开学以后一开始其实还可以运转,我会让自己正常去上课、完成事情。但慢慢地问题开始变严重。 首先是早上起不来。晚上依然睡不好,第二天早上无论如何都起不来,会觉得身体特别沉重,一直想睡。有时候我会告诉自己允许这种状态,比如定个闹钟再睡15分钟或20分钟。如果状态好的时候,可能很快就能起来。但状态不好的时候,我可能一个上午都在睡,到中午才勉强起来。 后来开始出现一种回避的状态。我不愿意跟人说话,也不愿意和周围的人产生交流或接触,会很抗拒那个环境,也很抗拒和那里的人互动。 同时也有一种持续的不快乐。每天都会觉得情绪很低落,会有一种感觉:又要开始新的一天了,但整个人是很沉重的,没有什么快乐的感觉。 当状态更差的时候,我发现连基本的自我照顾都会变得困难。比如不想刷牙、不想洗脸、不想洗澡,连这些很简单的事情都会觉得很难做到。我会勉强维持一些外表上的整齐,比如把头发梳好、衣服穿整齐、衣服脏了去洗,一直带着口罩 我也去找过咨询师求助,但有一次的经历让我很困惑。那位咨询师告诉我,我抑郁是因为“自恋”,因为我对自己要求太高。但当时我的感觉是,他并没有真正听我在说什么,而是直接给我下了一个结论。这种体验反而让我更迷茫。 这种情况到底更像是长期压力导致的 burnout,还是别的什么问题? 我把这些写出来,是想看看有没有人经历过类似的过程,或者有没有一些比较有帮助的建议。# 7个回答
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