无语了,吃了安眠药都能一小时醒一次,崩溃呀,点零三分,睡不着了,免费心理咨询

娜娜

13回答

问

无语了，吃了安眠药都能一小时醒一次，崩溃呀。。。。3点零三分，睡不着了

12温暖

13条回答

2年前

身心放松……

2年前

可以通过催眠探索解决。

2年前

来我这边试一试渐进式放松呢？也许会缓解你的压力或者是紧张的情绪。

2年前

2年前

这样的情况多久了呀？

2年前

最近遇到什么事了

2年前

找出心理按钮

2年前

可能有的心事不是药能解决的

2年前

很难受，心疼你，抱抱

2年前

39"

相关问答

#出去外面为什么全是人。车里也全是熟人，求人不如求己。我走路必须得经过她们。为什么道路上全是人。我觉得不自在。我活得太累了。我刚走过去，那些人就在那里指指点点。我受不了了。我知道她们瞧不起我。我说这条路全是熟人，换条路。她不换路。熟人看见了说又出去了。我不爱听她说话。她说这么晚走什么呀。她们钉钉看我。就会议论我这么晚出去啥呀。因为我怕被别人看见议论，我说换条路，刚才都走一遍了。她不换，她和我在大道上吵吵，她说狠话，她叫我滚下去。我说再走一圈，她说车里全是熟人。我不认识她们，她们认识我。叫她们看干什么。她们就会议论这么晚走啥。我走道烧烤那里，我往那边看，其中一个烧烤男的看我。我也看他一眼。我受不了别人的眼光。我想和我的家人说你不能因为怕她们看，怕她们议论你就不出去了。书上说要为自己而活。走自己的路让别人说去吧。我活着总是有很多人讨厌我。各个小区门口都有很多人在门口坐着。不敢出去的人根本就出不去。我不喜欢外面，但我想适应外面。求人还得受人家的气。家人一点脸面都不留在大马路上，大声吵吵。周围的人钉钉看。大家30多岁没有成家还和父母住在一起吗。可以分开住吧。不管我成不成家，我都不想和父母住在一起。网上说少和让你生气的人在一起。如果在一起总是生气，就分开住吧。我应该怎么做。# 5个回答

#好像什么事情都不顺利。心烦的很。# 17个回答

#接受过多负能量导致之后的情绪自我调节很难，有什么处理办法吗# 9个回答

#我觉得大家都应该喜欢我。优待我，我是特殊的。因为我很优秀，我是特别的，别人没有理由不这样，可现实生活中和我想得不一样，这让我无法接受，很痛苦。我不敢在别人面前表达过这种想法，因为别人一定会觉得我很自大，我对别人也充满了很多瞧不起，而且爱说在背后别人坏话，对别人评头论足。我也知道这不太好。但是有的时候就是会有这种念头。感觉人也越来越封闭和孤独。不想和人交往，觉得很累，他们并没有让我觉得我很特殊，我对别人不满意，看到别人就会自动生出对他们很多瞧不起，要不就是觉得别人这也不好那也不好，而且对别人对自己的态度不满意，觉得和别人交往不舒服，还得顾及别人的感受很累，我知道别人是正常与我相处，我要求自己是被特殊对待这件事情是不可能达成的。不想认识别人，交朋友。只想自己呆着，但是有的时候又特别孤独，觉得活着没意思了，可能只有越变越优秀或者在优秀的路上让我觉得自己还活着吧。无所事事的时候觉得自己在浪费时间！但是有时候也心有余力不足因为不是说想变优秀就可以的。而且最绝望的是我有时候感觉自己已经变得足够优秀了但是我依旧得不到别人的喜爱欢迎优待，这让我觉得活着更没意思了。# 31个回答

#要是有如果该多好。就不会有那么多遗憾了。未来的事无法预料。明天会发生什么事都不知道。# 13个回答

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#所以成功的要素之一# 6个回答

#打字的时候故意很慢打字声音很小这种是什么人有个同事每次打字都是故意把声音打压因为正常键盘打出来是会有声音而他故意把声音压得很低让别人猜不到他在干嘛这种到底是心机城府深还是什么呢我感觉是一个心机和城府很深的人面对这种人总感觉莫名阴险狡诈一定不要得罪这种人 # 13个回答

#为什么我觉得很多词汇都有问题# 18个回答

#杞人忧天# 8个回答

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