在一起,年,分手快,个月了,感觉还是会偶尔想起他,但是理智告诉我他是过去式,不重要了,想起自己求他不要分手,那些卑微的瞬免费心理咨询

不忘初心

23回答

问

在一起2年，分手快2个月了，感觉还是会偶尔想起他，但是理智告诉我他是过去式，不重要了，想起自己求他不要分手，那些卑微的瞬间和语言，我自己都觉得看不起自己，现在不能释怀的不是他这个人离开了我，而是我觉得自己真的好丢人，没尊严没面子

14温暖

23条回答

罗秋容

咨询师

3年前

看得出这段两年的感情的结束给对你造成的痛苦和自我怀疑，也能理解这两个月的心理煎熬，如果能看清自己在感情中的模式，也许是一次自我成长和心理修复的机会。

李娟丽

咨询师

3年前

15"

张伊庭

咨询师

3年前

或许你很在意别人的评价，其实知道你在分手前卑微瞬间的人应该不多，你也不用害怕没有尊严，你是害怕谁知道了会剥夺了你的自尊呢?

刘丽梅

咨询师

3年前

自己过得好就是对那个人最好的证明

史冬英

咨询师

3年前

面对分离和丧失，人有各种表现，这其实都是正常的，无需苛责自己。如果你分得毫无压力，可能只说明没有投入真情，那么这样的你是不是更非你所愿呢？

范翠玲

咨询师

3年前

允许自己回忆，有各种情绪，可以试着转移注意力，提升自己。

刘淑珍

咨询师

3年前

各花入各眼！青菜萝卜，各有所好所爱.不过啊，两年的感情，说断就断了，你的内心是很不舒服的，这我是可以理解的.分手的创伤需要疗愈，找老师，一起面对如何？

杨洲

咨询师

3年前

你的觉察很棒！分手不止是一次人际关系的重大断裂，是需要疗愈的创伤。也是我们审视自己的机会。我们为何会如此卑微？如何做到在下一次恋爱中不卑微，也不走向卑微的反面——傲慢，好好谈次能够相互尊重相互珍惜的恋爱，是时候需要好好整理一下自己的。我之前在情感咨询公司担任过导师，欢迎你和我一起聊聊

马晓

咨询师

3年前

分手，不意味着谁配不上谁，只意味两个人不能完全匹配而已。比如他喜欢红玫瑰，而你刚好是一株紫罗兰。无所谓谁比谁好看，只在看花人的眼。分手等于止损。去寻找一双欣赏紫罗兰的眼睛吧，他一定在哪里等你。祝你好运。

刘淑珍

咨询师

3年前

塞翁失马，焉知非福！

杨丽琴

咨询师

3年前

两年的感情和付出，分手确实会带来很大的痛苦，尤其是现在才不到两个月，正是剧痛的时期，这需要一个过程，通常6个月后痛苦会明显降低。他的离开，不是因为你不够好，也不是你的错。只是你们没有找到处理你们之间差异和冲突的方法。那么，你的诉求是处理自己分手带来的痛苦情绪还是想挽回呢？

#因为当时说错话了，生存和生活# 6个回答

#思想感受想法习惯行为信念是啥东西？# 10个回答

## 5个回答

#社死现场，我在我包包里一直放了个避孕套（因为有男朋友），昨天被我妈妈发现了。她说我太年轻了，好糊，把她当傻子一样的，也没有说什么了。我又觉得自己是成年人了，我应该防护一下，就一直在包里放避孕套。我有点害怕看我妈妈，躲避，感觉很害羞。# 18个回答

#感觉我的人生都是在不断重复# 11个回答

#我不想变得和他们一样冷血，为什么他们一定要逼我，一定要逼我变得和他们一样冷血。就那么容不下和自己不同的一个人吗# 7个回答

#认知出现问题了，很多事不知道对错了一点也不知道人情世故了，失恋前不会这样觉得。# 14个回答

#为什么人都要找对象恋爱结婚。我觉得一个人挺好。如果找对人幸福，如果找错人毁一生。男女之间怎么才能保持适当的距离。现在命案太多了。不想找对象。我也管不了男的。我喜欢的不喜欢我，喜欢我的我不喜欢。如果找喝酒赌博的也气。不好找。看不透，看不透人心。也猜不透。谈恋爱时根本看不出来一个人好坏，都会伪装。追你的时候对你好，追到手就变另一个样子了。没有谁会一直陪着谁。说散就散。想找个伴太难。都是独立的个体，都随时都会离开。说不想找对象是假的，想找找不到。你觉得合适，人家觉得不合适。真的想在寂寞的时候找个伴。如果找个脾气不好，没有耐心的人也不行。怎么才能分辨出来别人说是好是坏。需要交往交流才能分辨出来。有句话说人不交不知好坏。网上和现在生活中是一样的，都需要去交流去交往才能判断一个人的好喝。怎么才能找到对的人。# 13个回答

#心理咨询# 6个回答