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Lydia琳
18回答
问
感觉自从上了初中，性格比以前内向很多，朋友也越来越少，看到别人成群结队一起出去玩会感到很寂寞，从以前的社交中心变得可有可无，总是会内耗，害怕和别人交流，怎么办啊
16温暖
18条回答
赵莎莎
咨询师
2年前
听起来是有点社恐，需要一点时间去重新建立信任和关系了。
冯二玲
咨询师
2年前
从接纳自己，去尝试做开始。
刘云清
咨询师
2年前
小学你是社交中心?怎么做到的呢，有没有经验可以直接借用呢？
内耗和害怕社交这个是不是因为环境的变化， 真的都是心理落差带来的吗？怎么样的自己会更让自己快乐呢？ 有为此做出什么努力吗？
张凤琴
咨询师
2年前
一个人的心理成长是要经历承受很多迷茫，烦躁，无力，孤独等这些负面情绪的。
只是我们身处其中，又有些力不从心，这可能正是我们需要成长的部分。
肖洁
咨询师
2年前
没有朋友时，多读书，多旅游，提升自己的综合素质，打造好影响圈，当你的影响力提升了，会吸引更多人主动找你做朋友
袁力红
咨询师
2年前
先看看这期间内外世界都发生了什么？为什么会变成现在这样？
曹长波
咨询师
2年前
从兴趣入手，从内心出发，随缘不随意，总会找到同行者。
Lydia琳
2年前
好的，谢谢老师
戴鹏
咨询师
2年前
戴鹏
咨询师
2年前
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