感觉自从上了初中,性格比以前内向很多,朋友也越来越少,看到别人成群结队一起出去玩会感到很寂寞,从以前的社交中心变得可有可免费心理咨询

Lydia琳

18回答

问

感觉自从上了初中，性格比以前内向很多，朋友也越来越少，看到别人成群结队一起出去玩会感到很寂寞，从以前的社交中心变得可有可无，总是会内耗，害怕和别人交流，怎么办啊

16温暖

18条回答

2年前

是什么让你有这样的落差？

2年前

听起来是有点社恐，需要一点时间去重新建立信任和关系了。

2年前

从接纳自己，去尝试做开始。

2年前

小学你是社交中心?怎么做到的呢，有没有经验可以直接借用呢？内耗和害怕社交这个是不是因为环境的变化，真的都是心理落差带来的吗？怎么样的自己会更让自己快乐呢？有为此做出什么努力吗？

2年前

一个人的心理成长是要经历承受很多迷茫，烦躁，无力，孤独等这些负面情绪的。只是我们身处其中，又有些力不从心，这可能正是我们需要成长的部分。

2年前

没有朋友时，多读书，多旅游，提升自己的综合素质，打造好影响圈，当你的影响力提升了，会吸引更多人主动找你做朋友

2年前

先看看这期间内外世界都发生了什么？为什么会变成现在这样？

2年前

2年前

从兴趣入手，从内心出发，随缘不随意，总会找到同行者。

2年前

好的，谢谢老师

戴鹏

咨询师

2年前

2年前

69"

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