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薛欢夏咪
14回答
问
最近天天被他们催我头痛，每天一碗饭吃不去。夜里做噩梦
12温暖
14条回答
王学斌
9个月前
老师，从文字信息来看，您有外在的刺激事件存在，名字上看孤独，症状上看头痛，没食欲，失眠，背景上看有人在要求你做你感到不适的事件。把问题清晰表达，有助于整理思路，安抚情绪，接下来你要分析你的具体事件，你手里有那些资源可以支持你，那些资源不能支持你，并成为阻力，寻找互相对冲余下还有那些阻力克服，这些阻力是自身的，这些阻力是他人的，自身的阻力理由是那些，那些可以调。。。如此走下去试试，不行找我
顾桃
咨询师
9个月前
10"
刘士丽
咨询师
9个月前
最近生活发生了什么事情吗？可以沟通交流一下
罗永丽
咨询师
9个月前
被人催促真的很难受，感觉后面有个鞭子赶着自己。想聊的话欢迎和我聊聊
薛欢夏咪
9个月前
是啊，天天人催我
薛欢夏咪
9个月前
是啊，天天人催我
罗永丽
咨询师
9个月前
感觉你好痛苦，头疼，吃不下饭，噩梦。连觉都睡不好。是什么人因为什么事催促你？
罗永丽
咨询师
9个月前
感觉你好痛苦，头疼，吃不下饭，噩梦。连觉都睡不好。是什么人因为什么事催促你？
胡周琴
咨询师
9个月前
被催会有一种不被尊重、被突破边界之感。
徐晶
咨询师
9个月前
①整个情绪氛围压抑住了自己的思考和行动。可以找一些方式，适当自己的情绪。
②被别人反复催的时候，是很烦，如果是环境因素，其实ta催的不是你，不是针对你，是流程或者工作需要；如果是个人因素，要看到ta催的也不是你，是对你的期待。
换个角度考虑，不要把一切当成对自己的“攻击”，会好受很多
赵莎莎
咨询师
9个月前
如果你不压抑，也说他们会怎么样。
丁秋萍
咨询师
9个月前
碰见什么难心事了？好像感觉你焦虑不安，想用食物处理焦虑，不如找一个老师处理一下这些焦虑吧……
倪清
咨询师
9个月前
最近是多久？他们催什么？饿吗？
李卫芳
咨询师
9个月前
这样的经验给你什么样的自我思考，熬过这个阶段，你有有什么不一样的地方呢
刘云清
咨询师
9个月前
有没有可能物理上远离，哪怕是暂时性的
刘芝
咨询师
9个月前
谁催你？以致你有恐惧焦虑了
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