很害怕被别人在背后议论,总感觉有人会在背后议论我,说我坏话,免费心理咨询

23回答

问

很害怕被别人在背后议论，总感觉有人会在背后议论我，说我坏话

7温暖

23条回答

胡周琴

咨询师

2年前

需要提升安全感，增强自我认同。

匿名

2年前

恐惧，害怕，不安

肖洁

咨询师

2年前

此时什么心情？

匿名

2年前

猜测

肖洁

咨询师

2年前

你说的是事实，还是你的猜测？？？

刘丽梅

咨询师

2年前

即使别人真的背后议论你，说你的坏话，那又怎样？会发生什么吗？方便的话，我们可以聊聊

马霞

咨询师

2年前

你自己不太自信吧

刘士丽

咨询师

2年前

你这是猜疑心理，不知道持续多长时间了？可以聊聊具体沟通下。

杨宝英

咨询师

2年前

这对你造成了多大的影响？有多长时间了？多数人都害怕别人评价自己，但是如果你非常在意这一点的话，可以与咨询师一起分析讨论一下，任何问题的形成都是有原因的，也都会有解决的办法。

孟月欣

咨询师

2年前

要根据这种感觉持续的时间，影响的程度综合考量，可以先来平台找一个资深心理咨询师聊一聊

何萍

咨询师

2年前

害怕别人的评价是很正常的一件事，我们总是会自觉不自觉的在意别人的看法。重要的是，害怕别人评价这件事，已经影响到你的日常生活了吗？如果已经影响到我们自己的生活了，还是建议及时寻求专业帮助哦。我是心理咨询师何萍，如果你需要，我一直在。

程继凤

咨询师

2年前

发生过什么？如果有需要，可以一起沟通探索

尤四海

咨询师

2年前

你好，是自己碰到了什么事情，或做了什么事情引发的被人议论，还是在人际关系方面遇到了哪些困难引发的害怕情绪呢？希望策略人格心理学能够帮助你改善现在的这种情况。

王闪

咨询师

2年前

觉察一下为什么在意别人对你的评价，你对自己的评价是什么，价值感高还是低，

#错失工资高的工作机会。果然磨磨蹭蹭就会失去机会。再也进不去了# 11个回答

#爱一个人就是希望他能够开心幸福对吗？哪怕没有我也没有关系# 11个回答

#没有什么快乐# 19个回答

#觉得对方有一丝丝敷衍，还是我的感觉错了，还是说有点讨好我，还是男生在尽他的最大努力啦？# 14个回答

#备考了一年，还有20天就考试了，可能一口气学两个月，身体# 24个回答

#今年就要结束了，希望今年的不愉快不要带到明年去，希望我明年能拥有一个崭新的生活。# 10个回答

#友情也是假的# 9个回答

#阶级跨越，路不简单，但要加油# 28个回答

#无论我怎么做，我都出不去。我知道我走不出去。我想自己走出去。我出不去。为什么别人都能走出去，我走不出去。我想自己走出去。我做不到。我害怕。我恐惧。我不想躲在家里当缩头乌龟。她们就会说怕啥啊。可是我就是怕。没有办法。我没有办法。我想走出去。我不想天天呆在家里。我羡慕别人哪个城市都去，我做不到。我连家门都不敢出去。我什么时候能自己走出去啊。我什么时候能靠自己走出去啊。是我自己的问题。我走不出去心里障碍。我想出去。我一想到外面全是人，我就出不去。其实她们根本就不理我。我知道不走出去不对。我想走出去。可是我连站在大门口我都做不到。我无法走出我的心里。我想出去。应该怎么自己暗示自己。我走不出去。我还得跟着别人的屁股后面走。我以为躲在家里就能逃避现实。就能清净。我怕熟人眼光。我差劲。# 13个回答