0571-288834323
彭灵
6回答
问
人要提高自己抗挫折，抗痛苦的能力。而不是靠抽烟，喝酒，吃东西，看演唱会这种短暂刺激给自己打鸡血。扬汤止沸不如釜底抽薪 。提高抗挫折能力就是提高接纳能力，不与已经发生的事实对抗用力。接纳一切，选择最好
6温暖
6条回答
曾广胜
咨询师
6个月前
提高抗挫折的能力是结果，不是过程，更不是目的。
胡周琴
咨询师
6个月前
接纳一切
唐建刚
咨询师
6个月前
欢迎成为同行
史新新
咨询师
6个月前
很赞的觉察
刘奇霞
咨询师
6个月前
感受到你的魄力和勇气，一个人外在的不同行为呈现往往反应了内在的状态，也许你已经走过了从短暂刺激到有接纳的能力了，才会有这样的感悟？
徐文婕
咨询师
6个月前
是的，接纳自己，尊重内心，链接身体和情绪。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 6212628个回答
#人际关系# 2692877个回答
#压力太大怎么办# 1624902个回答
#我需要心理咨询吗# 1353320个回答
#职场二三事# 568614个回答
#个人成长# 10992544个回答
#抑郁求助# 538349个回答
#焦虑怎么办# 1138320个回答
#心理咨询# 2597175个回答
#一句话描述你现在的心情# 2255929个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
