感觉自己天生的笨,能力差,做什么都做不好,反应迟钝,更不敢大胆社交,这是怎么回事,很累,免费心理咨询

念念不忘

30回答

问

感觉自己天生的笨，能力差，做什么都做不好，反应迟钝，更不敢大胆社交，这是怎么回事？很累

9温暖

30条回答

念念不忘

4年前

最近两三年

刘晶晶

咨询师

4年前

是什么时候有这样的感觉呢？

严炜

咨询师

4年前

自我评价过低，需要调整认知，学习接纳自己，学习应对压力的方法。

张燕雁

咨询师

4年前

艾瑞克森说过一句话：每个人都是独特的。接纳自己不是件容易的事儿，发现自己的内在潜能更不容易。但是只要愿意，我们可以一起努力，发现那个独特的你自己。

郑九伟

咨询师

4年前

虽然还没了解你，但是我认为你并不是像你说的笨，能力差。而是没有找对好方法，更是由于不自信导致不敢去应对这些困难，小心翼翼就容易导致畏手畏脚，有需要的话，我可以陪你好好聊一聊

冯二玲

咨询师

4年前

你是独一无二的，其实你很美。

吴瑞轩

咨询师

4年前

我们的思维体系和情感模式决定了我们体验的方式，如果我们能改变这些，我们也就能创造完全不一样的实相。

念念不忘

4年前

谢谢您的鼓励

黄忠

咨询师

4年前

从你的这短短的文字表述里，看到逻辑清晰，表达精炼、清楚到位，层次分明…… 这些，恰恰是你的文采过人的见证啊！很多时候，由于各种原因，人很容易自我否定。从现在开始，每天多发现自己的成功的地方，不论大小事，多多肯定自己！如需帮助，欢迎联系。

念念不忘

4年前

谢谢你，能力是训练出来的，我今天仿佛才找到答案。好好想想，的确是，因为自认为能力差，所以不敢去表现，怕出丑，于是退缩，放弃一次次训练的机会。又过分的关注自己，于是又认为自己什么比不上别人

回震宇

咨询师

4年前

刘胜

咨询师

4年前

25"

杨莉华

咨询师

4年前

我也会感觉自己笨，有时和别人比较后觉得自己能力不出众，但是我也会看到自己的优点，比如善解人意、注重细节等。所以你也一定有很多优点。扬长避短是最好的方式。

王胜

咨询师

4年前

因为你很不喜欢自己。详情私聊。

#妈宝男对自己的另一半是什么心理？# 31个回答

#老公# 10个回答

#住的地方有人偷听我和心理咨询师谈话，真恶心。本来有些事情就比较说起来敏感结果还给我捅了一个大窟窿真烦人# 8个回答

#爽文2# 10个回答

#同学邀请我十一期间参加婚礼# 11个回答

#我痛经，我经期怕生气，还是生气了。我不想吵架。我不爱听别人说话。他说的话我不爱听。我又吵架了。我怎么才能避免吵架。吵架大声吵吵叫别人笑话。没有共同语言。我应该怎么避免吵架。两个人都有错，才会吵起来。没有人让着我。他们就会觉得都是我的错。没有人理解我。# 10个回答

#我想问一句，认真生活的人真的会被生活好好对待吗，还是和以前一样一地鸡毛呢？# 20个回答

#男友的妈一直催婚，本来商量是在去年年底领证，后来我还想今年3月领证，并且男友也同意。后来我说希望结婚后我们自己住，不和父母一起....结果他妈知道了就变得一发不可收拾，说我不想管他们什么什么的，就不同意我们结婚。最过分的是还给我妈打电话说不同意，后来又给我打电话说她不同意我们结婚..... 男友回去做了很多思想工作还是不行，他说他这段时间压力很大...要不我们就算了吧，我说好。结果不到一个月他又来找我复合，说已经做好了他妈的思想工作，让我和他一起回家吃饭，我说我不可能让你呼之则来挥之即去，他也给我道歉，说那时完全是冲动了。他中间约了我好几次，其实我很纠结但也答应了。去了他家后他妈态度好了很多，说以后她想来和我们一起住就一起，不想就回来..... 我那个时候状态也不好，吃完饭后没多久我就走了。男友说你选个时间，我也去你家见见你父母吧。我说其实我很纠结，我还做不到当什么都没发生过.... 男友说他能做的已经全部做了，那个人毕竟是他妈他也没办法，一辈子的事你确实要想清楚，自己不后悔就行.....那天之后我们半个月没联系其实我也不想分手，但又怕他妈日后不好相处，而且现在两家关系也多少有些隔阂，所以我很纠结，我想去找他，但又怕有后顾之忧，不知道该怎么办？# 10个回答

#愚人开心一世，愚人快乐一生，愚人幸福一辈，愚人满足今生，愚人乃是愉人，愚人乃是娱人，愚人更是鱼人。今天愚人节，我们都来做年年有余的余人。# 5个回答