感觉自己天生的笨,能力差,做什么都做不好,反应迟钝,更不敢大胆社交,这是怎么回事,很累,免费心理咨询

念念不忘

30回答

问

感觉自己天生的笨，能力差，做什么都做不好，反应迟钝，更不敢大胆社交，这是怎么回事？很累

9温暖

30条回答

念念不忘

5年前

最近两三年

刘晶晶

咨询师

5年前

是什么时候有这样的感觉呢？

严炜

咨询师

5年前

自我评价过低，需要调整认知，学习接纳自己，学习应对压力的方法。

张燕雁

咨询师

5年前

艾瑞克森说过一句话：每个人都是独特的。接纳自己不是件容易的事儿，发现自己的内在潜能更不容易。但是只要愿意，我们可以一起努力，发现那个独特的你自己。

郑九伟

咨询师

5年前

虽然还没了解你，但是我认为你并不是像你说的笨，能力差。而是没有找对好方法，更是由于不自信导致不敢去应对这些困难，小心翼翼就容易导致畏手畏脚，有需要的话，我可以陪你好好聊一聊

冯二玲

咨询师

5年前

你是独一无二的，其实你很美。

吴瑞轩

咨询师

5年前

我们的思维体系和情感模式决定了我们体验的方式，如果我们能改变这些，我们也就能创造完全不一样的实相。

念念不忘

5年前

谢谢您的鼓励

黄忠

咨询师

5年前

从你的这短短的文字表述里，看到逻辑清晰，表达精炼、清楚到位，层次分明…… 这些，恰恰是你的文采过人的见证啊！很多时候，由于各种原因，人很容易自我否定。从现在开始，每天多发现自己的成功的地方，不论大小事，多多肯定自己！如需帮助，欢迎联系。

念念不忘

5年前

谢谢你，能力是训练出来的，我今天仿佛才找到答案。好好想想，的确是，因为自认为能力差，所以不敢去表现，怕出丑，于是退缩，放弃一次次训练的机会。又过分的关注自己，于是又认为自己什么比不上别人

回震宇

咨询师

5年前

刘胜

咨询师

5年前

25"

杨莉华

咨询师

5年前

我也会感觉自己笨，有时和别人比较后觉得自己能力不出众，但是我也会看到自己的优点，比如善解人意、注重细节等。所以你也一定有很多优点。扬长避短是最好的方式。

王胜

咨询师

5年前

因为你很不喜欢自己。详情私聊。

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#有的人，你以为遇见是你的福气，相处久了才知道是劫数；有的人，你以为只是萍水相逢，相处下来却成为生死之交。感情深不深，朋友真不真，唯有时间能给出答案，时间不言不语，却最懂人心。有人说：人与人交往，久处之后，才分得清谁是真心，谁是假意，心寒之后，才分得清谁是真情，谁是伪善。回望这一生，曾经以为是要好的朋友，结果中途不知不觉就走散了，曾经以为会走到最后，最终猝不及防退出了彼此的世界。时间是最好的过滤器，它会揭开虚伪的面具，会戳穿虚假的谎言，帮你看清真心，也帮你找到真情。谁都会说甜言蜜语，谁都会笑意相迎，刚开始我们猜不透真相，看不清虚假，只随着时间的推移，就能看穿蹩脚的谎言。真正的感情，经得住时间的考验。一个人对你是不是真心，也许能骗过眼睛，却逃不过时间，路遥知马力，日久见人心，时间让真的更深，让假的破碎，只有经过时间的洗礼，经过岁月的淘洗，留下来的才是精品。行走在人世间，总会受些伤，曾以为有些伤口，这辈子都好不了，可随着时间的推移，再也看不出受过伤的痕迹；在江湖游荡，总会上些当，曾经以为有些人，这辈子都忘不掉，可随着时间的流逝，再深的感情也会放下。人的一生，走错过很多路，也爱错过很多人。那些无法决定，无法看透，就交给时间，让时间帮你看清一切，将正确的人带到你的身边。一个人对你好不好，经历过风雨才知道，一颗心到底真不真，共同患过难才明了。真正的感情，经得起争吵，受得住磨难，忍得住思念，熬得过时间，比因为中途离散的人悲伤，因为真正爱你的人，会陪你走到最后！# 3个回答

#特别想把前男友删了。# 14个回答