感觉自己天生的笨,能力差,做什么都做不好,反应迟钝,更不敢大胆社交,这是怎么回事,很累,免费心理咨询

念念不忘

30回答

问

感觉自己天生的笨，能力差，做什么都做不好，反应迟钝，更不敢大胆社交，这是怎么回事？很累

9温暖

30条回答

念念不忘

5年前

最近两三年

刘晶晶

咨询师

5年前

是什么时候有这样的感觉呢？

严炜

咨询师

5年前

自我评价过低，需要调整认知，学习接纳自己，学习应对压力的方法。

张燕雁

咨询师

5年前

艾瑞克森说过一句话：每个人都是独特的。接纳自己不是件容易的事儿，发现自己的内在潜能更不容易。但是只要愿意，我们可以一起努力，发现那个独特的你自己。

郑九伟

咨询师

5年前

虽然还没了解你，但是我认为你并不是像你说的笨，能力差。而是没有找对好方法，更是由于不自信导致不敢去应对这些困难，小心翼翼就容易导致畏手畏脚，有需要的话，我可以陪你好好聊一聊

冯二玲

咨询师

5年前

你是独一无二的，其实你很美。

吴瑞轩

咨询师

5年前

我们的思维体系和情感模式决定了我们体验的方式，如果我们能改变这些，我们也就能创造完全不一样的实相。

念念不忘

5年前

谢谢您的鼓励

黄忠

咨询师

5年前

从你的这短短的文字表述里，看到逻辑清晰，表达精炼、清楚到位，层次分明…… 这些，恰恰是你的文采过人的见证啊！很多时候，由于各种原因，人很容易自我否定。从现在开始，每天多发现自己的成功的地方，不论大小事，多多肯定自己！如需帮助，欢迎联系。

念念不忘

5年前

谢谢你，能力是训练出来的，我今天仿佛才找到答案。好好想想，的确是，因为自认为能力差，所以不敢去表现，怕出丑，于是退缩，放弃一次次训练的机会。又过分的关注自己，于是又认为自己什么比不上别人

回震宇

咨询师

5年前

刘胜

咨询师

5年前

25"

杨莉华

咨询师

5年前

我也会感觉自己笨，有时和别人比较后觉得自己能力不出众，但是我也会看到自己的优点，比如善解人意、注重细节等。所以你也一定有很多优点。扬长避短是最好的方式。

王胜

咨询师

5年前

因为你很不喜欢自己。详情私聊。

#这个月咋滴呢，亲戚怎么还不来呢# 7个回答

#生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。# 4个回答

#我的择友标准# 17个回答

#他39 我38 有一女儿，前段时间我们吵架了，没啥大事，就是因为家常里短的事，我生气在公公婆婆面前说和他儿子过不下去了，就是想让他们注意到我们出问题了，想让他们调节一下，可是公公生气的说，你爱咋滴咋滴。我生气的走了，第二天老公很和气的找我家人吃饭，我也没在意，以为他把这事过去了呢，要和我和好了，可是他在饭桌上和我家人说，我生活种种不对，总之就是没有好的地方，说过不下去了，要离婚，第二天，我回家就把所有东西都搬出来了，我婆婆知道了此事，来我家劝我，原谅他儿子，我没有和我婆婆回去，我和我婆婆说我不是真不想和你儿子一起过了，如果你儿子真的能从心里认识到他的错误，看到我们的问题，我会回去的，就这样我婆婆就走了，说回家说说，可都过一天了也没啥信息，就是她儿子打过来电话很平常的说你放学接孩子吧，我在家闷饭，也没提及我们的事，之后我说你不是说这几天你接吗？他说是，因为他要上班明天没时间，我说那行，那我就接我家（娘家，因为这几天我就在娘家住），他说行。他说他明天上班走了，让我和孩子回家住，我没之声。我不知道我接下来该怎么办了。# 14个回答

#别人因为一些原因把我拉黑了。我不知道因为什么原因拉黑。他没有权利剥夺别人说话的权利。我到现在我都走不出来。不喜欢一个人就可以马上拉黑吗。我看清了，我谁也不要相信。都是为了他自己好。怕纠缠，怕骚扰。我觉得我看错人了。从无话不说，到无话可说。形同陌路。爱不能勉强。我一想到错过就是一辈子，我就很难受。我像疯了一样。我不会分享自己的生活，这段感情我尽力了。我卑微过，他不主动我主动说话过。凭什么这么对我。他头也不回的把我拉黑了。他现在很快乐。他把我拉黑了永远不会移除我，可是我还是走不出来。我有时把他移除黑名单。我看到他的微信头像我还是很难受。我又哭了。我在想我如果是富婆，他就会留下来吧。我讨厌现在的自己，我活成别人讨厌的样子。我们是在网上认识的，距离离得太远了。我尽力了。我隔一段时间我就把他移除黑名单了。我很相信他，我把自己的秘密说出去。掏心掏肺的人没有好下场。我应该怎么忘掉他。# 4个回答

#怎么处理两个人的关系# 12个回答

#感觉从小到大都没有被爱过# 20个回答

#今天一个很现实的朋友打给我# 10个回答

#20 女实习生# 4个回答