几个月都觉得头脑混乱,浑浑噩噩,上班下班,睡觉,都不知道自己在干嘛,想干嘛,想要干嘛,能干嘛,免费心理咨询

Master

15回答

问

几个月都觉得头脑混乱，浑浑噩噩，上班下班，睡觉，都不知道自己在干嘛，想干嘛，想要干嘛，能干嘛

6温暖

15条回答

2年前

上班，下班，还期待做点什么。

2年前

需要放下内心对自己的评判，接纳自己目前的状态，然后看看目前自己能做的最简单的事情是什么，开始行动就好！

2年前

睡眠情况好吗？

2年前

去检查一下你的精神状态吧，看看是不是有抑郁了。

2年前

几个月前发生了什么吗？

2年前

建议先去医院做下体检，再挂精神科看看，如果只是情绪或者压力问题。可以咨询我们

2年前

身心都需要调理啦！

2年前

看来你这种不良的情况已经有一段时间了，影响到你了，是不是发生了什么事？让你感觉不开心，生活没动力呢？

2年前

几个月前呢？是怎样的？目前睡眠怎么样？

2年前

以前喜欢的事情现在也不喜欢吗？这种滋味真不好受，要么去运动，要么找朋友聊天，要么来找我。千万不要让这种状态维持六个月。

相关问答

#《大学》今天做了一个梦，和小学的同学考上了名自的大学，开学莫名其妙的，我去了他的学校，而我记得考上了政法大学，一直对哲学，心里学比较有兴趣，更重要的是去实践了，成长了还得到了一些进步。和同学进出现在了他们的班级，只是我看不到他，好像班里有几百个学生，因为我看向讲台是很远的地方还有老师，我看向远远的讲台，很是怕老师发现我，我也假装把自己的书放在抽屉，拿出书来写写画画，左边的同学还问了我一些问题，我生怕他发现我，但他好像觉得我不错，和我搭话。坐在我后面的是一个女生，好像看上去很有青春活力脸上总是洋溢着笑容，故意和我找话题，好像挺喜欢我，但我觉这样待这个不好，我还要去另一个学校，但不知道为什么在这里，其实也心里暗喜后排那个女生，心中有不舍，有顾虑，但知道得走，后面还是收拾走了，好像她还问我回来？只是好像吧...都有些恋恋不舍，虽然都没说些什么。又来到一个河边，天色昏暗，泥泞的堤坝路上出现一个朋友，实际上我不知道他是谁，但知道我们关系很好，我有事求他帮我，好像求他在水里捞些东西以帮我去做另一件，开始不答应，但我表现的很难过如果我不去完成这件事，他拿网勺，一次一次从水里捞出一些泥鳅，那些泥鳅也是血暗红色，看上去很是难过，这些也是生命啊，我怎么能忍心拿他们去交换些什么，我慢慢醒来，也许我总想抓住一些感觉弄明白它，总想渴望得到什又害怕受伤害，总想童真纯洁又清明，但我的世界总是在自我束缚纠缠。分析及文体# 3个回答

#我父母真的好过分我父亲总是喝完酒之后打我和母亲经常骂我废物之类的让我去死我母亲也是经常逼迫我干我不想干的事我自己最近也是一直会头疼很困但是睡不着吃不下饭对什么都提不起兴趣没力气不想说话甚至想要去死好累……# 15个回答

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