几个月都觉得头脑混乱,浑浑噩噩,上班下班,睡觉,都不知道自己在干嘛,想干嘛,想要干嘛,能干嘛,免费心理咨询

Master

15回答

问

几个月都觉得头脑混乱，浑浑噩噩，上班下班，睡觉，都不知道自己在干嘛，想干嘛，想要干嘛，能干嘛

6温暖

15条回答

2年前

上班，下班，还期待做点什么。

2年前

需要放下内心对自己的评判，接纳自己目前的状态，然后看看目前自己能做的最简单的事情是什么，开始行动就好！

2年前

睡眠情况好吗？

2年前

去检查一下你的精神状态吧，看看是不是有抑郁了。

2年前

几个月前发生了什么吗？

2年前

建议先去医院做下体检，再挂精神科看看，如果只是情绪或者压力问题。可以咨询我们

2年前

身心都需要调理啦！

2年前

看来你这种不良的情况已经有一段时间了，影响到你了，是不是发生了什么事？让你感觉不开心，生活没动力呢？

2年前

几个月前呢？是怎样的？目前睡眠怎么样？

2年前

以前喜欢的事情现在也不喜欢吗？这种滋味真不好受，要么去运动，要么找朋友聊天，要么来找我。千万不要让这种状态维持六个月。

相关问答

#我也想学心理学。我心里有问题。我想学心理学帮助别人，帮助自己。我想学习心理学。不知道去哪里学。我想当志愿者义工我想帮助别人。我不知道应该去哪里找。# 10个回答

#1.男朋友思想保守，他对自己约束的特别好，从不和女性贫气，也不会和异性有过近的联系，就比如像朋友那种相处他也没有。 2.而我和他不太一样，我是那种能和人比较好的同事或者同学处成朋友，可以聊一些工作上，考试上的事情，也爱发一些表情包（我觉得表情包没什么具体含义，只是一个表情，当然我也不会发让人误会带有暧昧色彩的表情）男朋友对于我能和异性这样相处他不高兴，觉得没必要有这样的联系 3.比如：之前一个男同事，我们两个都备考事业单位，然后在考试那几天可能就会说一些考试相关的东西，也会发一些表情，或者嘻嘻哈哈，除此之外任何涉及个人的话题都没说过，仅仅是考试相关的，或者工作相关的。男朋友觉得这样，我和这个同事走得太近了 4.我不明白这是我的问题吗？是我没有考虑男朋友，还是他想的太多了？应该怎么沟通啊# 11个回答

#晚上，一个人在街上吹着风，漫无目的的走着，吃着辣条，听着歌曲你的答案，坚强的人最美。# 8个回答

#他真的对我很好很好，他把所有的偏爱和耐心都给了我，他总是容忍我的一切容忍我的任何脾气，出于亏欠我答应和他在一起，后来我试着让自己喜欢上他，可是慢慢的我发现自己不喜欢了，我提出分手，但是我现在很难受很想哭，看见什么都能想到他，这到底是怎么回事# 16个回答

#我是一个初二学生，今年15岁喜欢上了自己的班主任兼年级主任，他是个男生，这里简称为T吧他比我大36岁，今年51岁长相，性格，品味，特长样样在我喜欢的点上，他真的好好虽然有时候很凶，但是温柔更多朋友们也有劝我放弃的，也有让我坚持的，我也不知道该怎么办了. 我搞了五任，四个是我提的分手 T真的比他们好太多了，成熟，温柔，体贴，大方，会做饭，有爱心，长得也挺好看的但是我又感觉他猜出了我的心思，因为我给他办公室桌子上放过我亲手摘下来编的花束，一根棒棒糖，一只超大千纸鹤，我也每天都给他发消息，但他不经常回复，甚至有时候两三天都不回复我到底还该不该坚持胜率有多少呢# 14个回答

#今天夜里的梦# 7个回答

#聊天不应该唠别人的是非，尤其是当着她们男方家人说她们。那聊天就是会唠东家长西家短。怎么避免这个话题。我怕别人来回传话。我应该怎么做。她们都有联系，她们之间会传话。所以我不喜欢唠谁对谁错。我不喜欢唠别人的是非。我不想唠谁做的对，谁做的错。# 9个回答

#鼻炎好严重# 7个回答

#谢谢徐哥目前稳定[OK]# 3个回答

#上班上班，今天上班舒服，有太阳了# 7个回答

相关话题

#感情那些事# 6846971个回答

#人际关系# 2951936个回答

#压力太大怎么办# 1742878个回答

#我需要心理咨询吗# 1439834个回答

#职场二三事# 614444个回答

#个人成长# 12584957个回答

#抑郁求助# 584510个回答

#焦虑怎么办# 1261197个回答

#心理咨询# 2900740个回答

#一句话描述你现在的心情# 2502058个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号