索菲娅
13回答
还是很不自律,很不会爱自己
12温暖
13条回答
如何叫爱自己呢
26"
慢慢来,慢慢做出调整
关键是吃饭睡觉不自律对你的影响是什么?不会爱自己,可以学喽!一起学习成长,好吗?
多接纳自己,慢慢调整改善。
我就是吃饭睡觉都经常很不自律
王君
咨询师
3年前
现在躺下,告诉自己:宝贝,你要睡觉了。 就是爱自己呀。
谢谢老师们
自律太多会内耗,你有你的优点。
接纳自己,不用太执着,人都是一样的可以不完美。
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