1+1要>2
20回答
有时候咨询多了,更走不出来
10温暖
20条回答
选择的最终决定者是自己
那你可以在和咨询师咨询的时候直接把这个问题提出来,和咨询师探讨感觉咨询多了没什么用,把你真实的感受反馈给咨询师,这样就可以直面很多阻抗了
慢慢来,咨询师只是帮助你梳理。咨询的频率和稳定的咨询师都很重要。
①存在不同流派,切入视角不同,同一时间段内找不同咨询师确实会容易迷茫,这个时候,选择自己更有共鸣更有共振的咨询师很重要 ②匹配的咨询师会根据你的节奏,一层层剥洋葱,多少会伴随一定的情绪产生。 ③尽量每次咨询确定一个小主题来沟通,深入解决。太宽泛很容易变成唠嗑过个嘴瘾。
我的来访告诉我,咨询要用生命的一半左右的时间,成长不易,贵在坚持,有一种痛,叫生长痛。
你好,是遇到什么问题,在咨询中产生移情了吗?
不知道您做了多久?咨询需要一个过程,而且有时还会比较漫长,但是走过了这一段,你就会有不一样的成长和收获
是否存在找了多个咨询师咨询的情况?
找到适合自己的咨询师很重要
建议方案:觅其一,短咨询,长跟踪,少花钱
这个过程或许就是成长吧,必须经历的觉醒过程
伤口被打开了,没有合上
咨询要找到一个适配的咨询师多交流几次的
相关问答
#看来有老师愿意看续集。那我干脆直接上王某健第三篇。想来想去说啥好呢。一时半会想不出,那就说说我对他印象很深刻的事情吧。事件一:小时候,小学的时候,我们的小学从一年级到六年级就没有分过班,我们一群孩子懵懵懂懂过了六年。跑偏了,回到王某健身上,就是我们学校有一个小卖部,我记得很清楚,就是我买了东西中奖了,奖品是一条很精美的项链大概,就是孩子很喜欢的小物什,然后好巧不巧我又中了一次,本来中一次自己留着吧别人也没什么好觊觎的。但是又中那一次旁边的同学可就不淡定了一窝蜂的冲过来,说给我吧,给我吧,给我吧,喊的是那么震耳欲聋,我记得那是课下,全班同学都在喊,都在朝我要,唯独在那里淡淡定定的就是那个王某健。当时我也不知道怎么了,跟我既是同学又是邻居的我没给,跟我玩得来的好哥们儿我没给,一块上下学的我没给,我谁都没给,就给了这个王某健。不过他当然要了。我记得很清楚,他拿了之后什么话也没说。我给了他之后,那其余的簇拥在我身旁的同学顿时失望至极如溃堤般退去,他们失望的深情我至今历历在目。我我不知道我为什么会给他,但是如果他也如其他同学一样一窝蜂地冲我要,我绝对不会给他。其实,这件事过去好久好久,甚至那一群一窝蜂的同学可能都记不着这回事,但是,我又觉得这件事是一件标志性的事件,看人嘛,得看这个人标志性的事件。这就是这个小故事。# 2个回答
#询问# 15个回答
#这一年来爱自己的体验: 欣赏自己[害羞]跟内心的小女孩说,我知道你已经做得很棒了,很厉害,又温柔又善良,用爱家人,又用心读书,又会照顾好自己,又会自己养活自己,又会体贴别人的心情,又上进,又愿意去学习。我也相信你会做得越来越好的。[爱心] 允许自己犯错[害羞]允许自己也有做得不好的地方,不要内疚不要自责,因为内疚跟自责不能够让自己变得更好,反而允许自己有做得不好的地方,相信自己下一次会做得更好。[爱心] 关心自己:当自己有情绪的时候,问问自己,其实情绪背后需要什么吗?是休息吗?还是理解爱,或者是尊重?[爱心]当别人给不到自己的时候,自己可不可以给自己呢?[爱心][太阳] 陪伴自己:在别人不能陪伴自己的时候,自己先照顾好自己,把自己当成一个小女孩再养,陪陪自己玩游戏,陪陪自己看电影,陪陪自己聊聊心里话。 无条件的爱:无论发生什么事也好,也不要去责怪自己,每个人都可以犯错的,每个人都有改变的,可能。问题不是问题,怎么样去面对问题才是最大的问题。[害羞][爱心] 我们不能够改变别人,没办法控制别人按照自己的想法走,但是我们能做好自己,当自己稳定了,当自己变得美好了,身边的人事物也会慢慢地跟着去改变。 无论遇到什么困难也好,也别掉了自己。[爱心][拥抱] 谢谢王艳老师[爱心][拥抱]# 2个回答
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