有时候咨询多了,更走不出来,免费心理咨询

1+1要＞2

20回答

问

有时候咨询多了，更走不出来

10温暖

20条回答

王浩

咨询师

2年前

选择的最终决定者是自己

王玉珍

咨询师

2年前

那你可以在和咨询师咨询的时候直接把这个问题提出来，和咨询师探讨感觉咨询多了没什么用，把你真实的感受反馈给咨询师，这样就可以直面很多阻抗了

李婉丽

咨询师

2年前

慢慢来，咨询师只是帮助你梳理。咨询的频率和稳定的咨询师都很重要。

徐晶

咨询师

2年前

①存在不同流派，切入视角不同，同一时间段内找不同咨询师确实会容易迷茫，这个时候，选择自己更有共鸣更有共振的咨询师很重要 ②匹配的咨询师会根据你的节奏，一层层剥洋葱，多少会伴随一定的情绪产生。 ③尽量每次咨询确定一个小主题来沟通，深入解决。太宽泛很容易变成唠嗑过个嘴瘾。

袁力红

咨询师

2年前

我的来访告诉我，咨询要用生命的一半左右的时间，成长不易，贵在坚持，有一种痛，叫生长痛。

尤四海

咨询师

2年前

你好，是遇到什么问题，在咨询中产生移情了吗？

陈婉迪

咨询师

2年前

不知道您做了多久？咨询需要一个过程，而且有时还会比较漫长，但是走过了这一段，你就会有不一样的成长和收获

石萍

咨询师

2年前

是否存在找了多个咨询师咨询的情况？

刘培喜

咨询师

2年前

找到适合自己的咨询师很重要

马兆生

咨询师

2年前

建议方案：觅其一，短咨询，长跟踪，少花钱

徐娟

咨询师

2年前

这个过程或许就是成长吧，必须经历的觉醒过程

邱蕾

咨询师

2年前

伤口被打开了，没有合上

王昱杰

咨询师

2年前

咨询要找到一个适配的咨询师多交流几次的

#感恩日记，无须解答！如果你有时间很乐意你来看。# 6个回答

#我走不出来了，我控制不了自己想他，控制不了的悲伤，接受不了他真的要离开的事实，全身一点力气也没有，什么都不想做，宛如走到了世界的尽头，不知道向谁说，却又不知道说什么，很想哭，却哭不出来，两个月没有开心过了，没有的方向……什么都没有了# 14个回答

#离不开有毒的关系➕习得性无助# 20个回答

#我爸年龄大耳朵不好使，他叫我吃东西，我回应了他不吃，他听不清，又问了几次，我就大声回应让他听见，他就很生气，说我态度不好，我解释说我回了好几次了，是他自己听不清，我说大声点是为了让他听清楚，他不听，他说他耳朵好着呢，类似的事情已经发生好几次了，不回应他或者用正常音量回应他他又继续问好几遍，提高音量回应他他觉得受伤要骂人，解释说他耳朵不好，我是为了让他听见，他又不认，我能怎么办?# 17个回答

#无论我发多少信息男生都是不回复。不回复就是拒绝吗# 10个回答

#询问# 15个回答

#这一年来爱自己的体验：欣赏自己[害羞]跟内心的小女孩说，我知道你已经做得很棒了，很厉害，又温柔又善良，用爱家人，又用心读书，又会照顾好自己，又会自己养活自己，又会体贴别人的心情，又上进，又愿意去学习。我也相信你会做得越来越好的。[爱心] 允许自己犯错[害羞]允许自己也有做得不好的地方，不要内疚不要自责，因为内疚跟自责不能够让自己变得更好，反而允许自己有做得不好的地方，相信自己下一次会做得更好。[爱心] 关心自己：当自己有情绪的时候，问问自己，其实情绪背后需要什么吗？是休息吗？还是理解爱，或者是尊重？[爱心]当别人给不到自己的时候，自己可不可以给自己呢？[爱心][太阳] 陪伴自己：在别人不能陪伴自己的时候，自己先照顾好自己，把自己当成一个小女孩再养，陪陪自己玩游戏，陪陪自己看电影，陪陪自己聊聊心里话。无条件的爱：无论发生什么事也好，也不要去责怪自己，每个人都可以犯错的，每个人都有改变的，可能。问题不是问题，怎么样去面对问题才是最大的问题。[害羞][爱心] 我们不能够改变别人，没办法控制别人按照自己的想法走，但是我们能做好自己，当自己稳定了，当自己变得美好了，身边的人事物也会慢慢地跟着去改变。无论遇到什么困难也好，也别掉了自己。[爱心][拥抱] 谢谢王艳老师[爱心][拥抱]# 2个回答

#潜意识在没有被意识到之前# 4个回答

#感觉心理想做的事，脑子有种本能的抗拒，想做的事就一直做不了，比如想很久之前读书的时候，感觉开始学习很难，脑子有种本能的抗拒，好像是学习了就不能玩耍的那种本能的抗拒，但是其实自己心理是想学的，特别害怕自己进入另一种状态，害怕自己进入学习的状态，请问应该怎么办解决# 18个回答