1+1要>2
20回答
有时候咨询多了,更走不出来
10温暖
20条回答
选择的最终决定者是自己
那你可以在和咨询师咨询的时候直接把这个问题提出来,和咨询师探讨感觉咨询多了没什么用,把你真实的感受反馈给咨询师,这样就可以直面很多阻抗了
慢慢来,咨询师只是帮助你梳理。咨询的频率和稳定的咨询师都很重要。
①存在不同流派,切入视角不同,同一时间段内找不同咨询师确实会容易迷茫,这个时候,选择自己更有共鸣更有共振的咨询师很重要 ②匹配的咨询师会根据你的节奏,一层层剥洋葱,多少会伴随一定的情绪产生。 ③尽量每次咨询确定一个小主题来沟通,深入解决。太宽泛很容易变成唠嗑过个嘴瘾。
我的来访告诉我,咨询要用生命的一半左右的时间,成长不易,贵在坚持,有一种痛,叫生长痛。
你好,是遇到什么问题,在咨询中产生移情了吗?
不知道您做了多久?咨询需要一个过程,而且有时还会比较漫长,但是走过了这一段,你就会有不一样的成长和收获
是否存在找了多个咨询师咨询的情况?
找到适合自己的咨询师很重要
建议方案:觅其一,短咨询,长跟踪,少花钱
这个过程或许就是成长吧,必须经历的觉醒过程
伤口被打开了,没有合上
咨询要找到一个适配的咨询师多交流几次的
相关问答
#渡劫# 5个回答
#俗话说,心情好,一切都美好。心情左右着我们的一切事情。心情好,能够让我们高兴的去做任何事情,能够让我们轻而易举的去解决一些问题。所以说在我们生活当中心情的好坏,起着决定性的作用。 同样的一件事情,如果我们的心情不同,那么我们做起事情来,就是两种截然不同的结果。 比如说工作上的一件事情。本来你已经跟领导请好了假,去参加朋友的聚会,并且你对这次聚会已经充满了期待,所以在你的心理上,你是非常想去的。但是突然公司有事,领导要求你立刻回到工作岗位去处理事情。 原本对你来说很平常的一件事情,但是这个时候因为你的心情不好。你无法去参加朋友的聚会,所以你的心里就会产生一种不好的情绪,就会抱怨。以至于在做起事情来就可能会出现错误。 这绝对不是危言耸听,这是很正常的一种现象,因为我们的内心不够平静,因为我们的心情急躁。所以在处理事情上就容易出现错误。 不单单在工作上会有这样的情况,在生活当中很多的地方都会出现类似的情况,所以说心情对于我们至关重要。我们左右不了事情,但是我们要时刻保持一个好心情。因为好的心情能够让我们事半功倍,能够让我们的生活变得轻松愉快。 心情好的时候,我们与人打交道,也能够展现出善良的一面,也能够让对方感觉到我们的忠诚厚道,感受到我们的热情,当然心情好,最受益的还是我们自己。 心情好的时候,我们做事情就会游刃有余,就会把错误降到最低,其实我们活在这个世界上,拥有一个好的心情,是非常有意义的一件事情,也是我们很多人追求的一项生活的目标。 因为心情好,一切都美好,所以我们要时刻保持一个好心情,让我们的生活变得轻松愉快。# 6个回答
#我今天一天心情不好。为什么我的人生全是痛苦。我走路我几乎天天和我的家人走,我今天不想和她一起走。我不想让别人看到我老是和她一起走。我是妈宝女,我不想当妈宝女。我不想什么事都依靠别人。我不想靠别人。我想靠我自己。可是我做不到。我这一路我一直在忍。她们女生长大了,都成家离开父母。而我做不到。我性格古怪。我不合群,我想融入人群,可是我融入不进去。我走路在想我要分开住。我不想和他们住在一起。我不想天天自己什么都不会做。我也想像小狗崽一样出生不久离开她的父母,独立的生活。我想独当一面。可是我做不到。我没有办事能力。我想就当我自己嫁人了,我自己出去住。今天晚上的散步,我搞砸了。本来可以一起走的,我没有一起走。我刚出去,我说我不想在一起走。家人马上就走了。我知道她看不上我。在这一路上。我们遇见了,我也没有说话。别人在后面看见了,她们背后爱怎么说怎么说。随便吧。在她们眼里我就是个坏蛋 。我不知道明天会发生什么。我想法有点偏激。我走路不敢抬头。我现在只想自己出去走一圈,小孩都能自己走出去,我也想自己走出去。我是独生子女,以后没有人帮我。我跑道办事都不会。来人我不会接待人。我甚至都不会招待客人。我要学着什么都不和别人说,没有人替我保守秘密。就让一切事情都憋在心理吧。我把好好的一段走路搞砸了。进小区后我在小区院子里来回走了3圈。我只是想自己冷静一下。她叫我拉小狗,我没有拉小狗。我想独立,我做不到独立。怎么才能走着走着不散。# 19个回答
#撑住啊…# 1个回答
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