有时候咨询多了,更走不出来,免费心理咨询

1+1要＞2

20回答

问

有时候咨询多了，更走不出来

10温暖

20条回答

王浩

咨询师

2年前

选择的最终决定者是自己

王玉珍

咨询师

2年前

那你可以在和咨询师咨询的时候直接把这个问题提出来，和咨询师探讨感觉咨询多了没什么用，把你真实的感受反馈给咨询师，这样就可以直面很多阻抗了

李婉丽

咨询师

2年前

慢慢来，咨询师只是帮助你梳理。咨询的频率和稳定的咨询师都很重要。

徐晶

咨询师

2年前

①存在不同流派，切入视角不同，同一时间段内找不同咨询师确实会容易迷茫，这个时候，选择自己更有共鸣更有共振的咨询师很重要 ②匹配的咨询师会根据你的节奏，一层层剥洋葱，多少会伴随一定的情绪产生。 ③尽量每次咨询确定一个小主题来沟通，深入解决。太宽泛很容易变成唠嗑过个嘴瘾。

袁力红

咨询师

2年前

我的来访告诉我，咨询要用生命的一半左右的时间，成长不易，贵在坚持，有一种痛，叫生长痛。

尤四海

咨询师

2年前

你好，是遇到什么问题，在咨询中产生移情了吗？

陈婉迪

咨询师

2年前

不知道您做了多久？咨询需要一个过程，而且有时还会比较漫长，但是走过了这一段，你就会有不一样的成长和收获

石萍

咨询师

2年前

是否存在找了多个咨询师咨询的情况？

刘培喜

咨询师

2年前

找到适合自己的咨询师很重要

马兆生

咨询师

2年前

建议方案：觅其一，短咨询，长跟踪，少花钱

徐娟

咨询师

2年前

这个过程或许就是成长吧，必须经历的觉醒过程

刘学影

咨询师

2年前

我一开始自己做咨询的时候也有同感。觉得不咨询内心还挺平静，咨询完了，反而各种情绪体验被激起来，这些情绪有时在咨询室里还消化不完，还要带到咨询之外的时间里去。挺烦！不想去了。后来坚持一段时间，我突然发现，生活中很多东西发生变化了，而且不知道这些变化是从那一刻开始的，怎么发生的，但是当我发现的时候，已经和以前很不一样了。再后来才知道，是境随心转，内在潜意识的东西被意识化了之后，它就不再能够控制我，束缚我。我变得更加灵活和流动了。说得有点玄幻哈！但心理咨询是一个体验层面的东西，的确很难用言语表达。去体验吧！