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17回答
问
过去发生的任何事都能让我觉得不安全，比如跟别人吵架，我就可能会幻想他以后万一跟我在一个职场上针对我怎么办之类的，或者是来报复我之类的…很没有安全感
13温暖
17条回答
宋月香
咨询师
2年前
看的出来，你有点焦虑，害怕起冲突。 如果学会一个既能表达自己想法和感受，又不伤害别人面子的沟通方法，你觉得对方跟你针锋相对的可能性有多大呢？
程继凤
咨询师
2年前
如果有需要，可以和咨询师沟通，探索导致自己安全感缺失的深层原因
潘小琴
咨询师
2年前
已经觉察到非常棒，想要解决有方法吗
徐娟
咨询师
2年前
小时候是不是有被欺负的经历？
庄会谦
咨询师
2年前
缺乏安全感，更多的是来自于原生家庭的养育关系，可以从疗愈自己的内心小孩开始
赵莎莎
咨询师
2年前
其实问问自己真的可能报复吗？至少现在没有，你是安全的。
刘芝
咨询师
2年前
与人为善，与人方便与己方便。你这种想法一般人都会有。特别是同行人，能力也强的。想具体咨询，可以找我私聊。
史冬英
咨询师
2年前
如果你可以想到应对办法，会不会感觉好一点呢？
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