过去发生的任何事都能让我觉得不安全,比如跟别人吵架,我就可能会幻想他以后万一跟我在一个职场上针对我怎么办之类的,或者是来免费心理咨询

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过去发生的任何事都能让我觉得不安全，比如跟别人吵架，我就可能会幻想他以后万一跟我在一个职场上针对我怎么办之类的，或者是来报复我之类的…很没有安全感

13温暖

17条回答

3年前

看的出来，你有点焦虑，害怕起冲突。如果学会一个既能表达自己想法和感受，又不伤害别人面子的沟通方法，你觉得对方跟你针锋相对的可能性有多大呢？

3年前

如果有需要，可以和咨询师沟通，探索导致自己安全感缺失的深层原因

3年前

已经觉察到非常棒，想要解决有方法吗

3年前

小时候是不是有被欺负的经历？

3年前

缺乏安全感，更多的是来自于原生家庭的养育关系，可以从疗愈自己的内心小孩开始

3年前

其实问问自己真的可能报复吗？至少现在没有，你是安全的。

3年前

与人为善，与人方便与己方便。你这种想法一般人都会有。特别是同行人，能力也强的。想具体咨询，可以找我私聊。

3年前

如果你可以想到应对办法，会不会感觉好一点呢？

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#《羽毛球》上次的偿试意识想一个物体在与潜意识沟通幻现，便出现鳄鱼，无法把自己想出现的物体展现，最近好似好多了，闭上眼睛，当想一个物体时，出现了几个场景影像重叠其中，无法聚焦，现在越来越澄明了，好像内心的防御很低了，当想一个羽毛球时，便从远处，时空飞来，缓慢在眼前停止，并且在羽毛球的边缘，有两圈彩色的图案，羽毛球不间断向前冲击又停下，突然有一半不见了，并且边缘有烧焦的痕迹，慢慢的羽毛球也不见了。 ai没画好，免强看吧# 7个回答

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