sedona
15回答
但是明明教训对方也会让自己被反向作用,但就是很想让他不爽一下,甚至让他知道自己错在哪里
11温暖
15条回答
觉察一下很想说的时候自己内心的情绪,这是自己成长的一个地方。
可以尝试回忆一下, 谁曾今以类似的方式教育过您呢?
远离让自己有负面情绪的人
对方让我们不爽了,想回击是正常的。但既让对方知道我们的不满,又不会让对方感到愤怒而攻击我们,怎么“教训”才算适度呢?
你是否也曾经这样被对待过?
管好自己比教育他人靠谱得多,毕竟成长,就是你最终会发现世界那么大什么样的人/事/物都有,当你能够理解世间万物的异同,当你能够做到心中豁达地面对他人时,你自然能够做到心胸坦荡,包容万事万物。
程继凤
咨询师
3年前
有一种可能是出于内心的善良——希望对方不被或者不因愚蠢而受到挫折、伤害。 但选择教训对方,或者让自己被反向作用的方式——是否是在用一种激烈、让自己印象深刻的方式来在提醒自己,不要犯蠢?否则会被惩罚 提醒自己不犯蠢的方式有很多,下次可以尝试温和的方式提醒自己——看,这个家伙又在犯蠢了,我得提醒自己注意,不犯和他一样的错误
你似乎很不愿意接受愚蠢的想法和行为,那么愚蠢对你意味着什么呢?
有一种可能是出于内心的善良——希望对方不被或者不因愚蠢而受到挫折、伤害。 但选择教训对方,或者让自己被反向作用的方式——是否是在用一种激烈、让自己印象深刻的方式来在提醒自己,不要犯蠢?否则会被惩罚 提醒自己不犯蠢的方式有很多,下次可以尝试温和的方式提醒自己——看,这个家伙又在犯蠢了,我得提醒自己注意,不犯和他一样的错误
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#别人越过节放假快乐,我这一到过节天天就也气。今天我和我家人在大马路上吵了一架。我没有这种所谓的家人,天天也气。什么事情都是有原因的。原因是这样的。我在做手工活。每次都是她和我一起取活。她和放活的人说我老来劲,手工活不让她整。我当时没说话。放活的人说你听话。她说我不让她整手工活。她说老来劲,我不爱听。她早上整手工活,我没有说不让她整,她为什么要这么说。我真不爱听。她说上背后在别人面前说我什么坏话。放活的老板说你妈妈是这个世界上最好的妈妈。她的意思说我是这个世界上最坏的孩子吗。我真的没有和她来劲。从小到大,几乎每天都在吵架。我真的受不了她说话总是添油加醋。我在马路上大声和她说我上完厕所我就上楼上了。等她睡觉了,我就回楼上。我真的没有和她来劲。最信任的人伤我最深。我从今以后,我再也不要和她住在一起。我是个巨婴。我想摆脱她。我们在马路上大声吵吵,我说我没有无理取闹,她说我纯精神病。我想说我精神病也是被你逼疯的。从今以后我一句话也不和她说。我只要一说话她就说我精神病。我想自己搬出去住,我应该怎么做才能自己出去租房。我想自己一个人生活。我本不想理论,可是不理论自己心里憋的难受。越在大马路上理论越激动。她们看到的只是表面的她,表面她是一个好母亲,其实背后的心酸她们不知道。我在想她为什么总是贬低我,抬高她自己。我只要一理论,她就大声的说我纯精神病。我想离开这样的家庭。我来气的是为什么要在外人面前那么说我。我在想没有必要那么说,从小到大,她说我是个废物,我怎么不替好人死了。我只要一争论,我是不是个大坏蛋。我只是想有个好名声。没事贬低我干嘛。我只是想争论,在她眼里我非常不堪。这大吵一架。她还会和收活的老板说这事 。我现在谁也不相信了,这是我当面听见了,背后她说什么。我当时我一天到晚得做手工活,我抱怨了几句,她说我来劲。她早上在做手工活。我放客厅里了,她说我不让她整。没有这种母亲,我再住在一起,真得成精神病。我想拜托她。我就当我自己嫁人了,我想离开她。我怕以后吵架发生命案。我怕我控制不住自己去杀人。越吵越气,我讨厌吵架。那我也不能忍气吞声。我下次遇见这种情况我应该怎么做。所以我一直想有一个属于自己的楼房。我不想和她们住在一起。我知道背后讲我的人有很多,我知道她们都讨厌我。她说我和她来劲,我明明没有和她来劲。我只要一争论就说我精神病。我从今以后我不和她说话了。我什么心理话我都不和她说 。# 10个回答
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