笙亓
19回答
疗愈了一段时间,会相信自己是值得被爱的,如果这个人不爱我,是因为会有更好的人来爱我,可是有时那种怕被抛弃的患得患失,没有自信很影响恋爱体验,像一头在心里扎根已久的猛兽,有时是消失的,有时就会冲出来。
10温暖
19条回答
成长是螺旋式的 感受也是此起彼伏的 不要怕 无论如何,你都是有收获的
仅仅是意识层面认识到自己是被爱的,潜意识里还是觉得自己不配得,说明深层的创伤还需要处理。
13"
内在不稳就会有这样的情况,可以向内探索一下自己内心需要填充和补充什么。
努力提升自己的价值,才能消除这些负面情绪
离开,成为那个内在父母或者是自己的疗愈师还有点距离。 外面没有终极拯救者,那只能是你自己
花香自会引蝶来,先关照好自己需求
改变是慢慢发生的,你需要允许在改变的过程中有反复,但总归你是在成长的,相信你自己!
被抛弃是一种非常不好的体验,但是不能因为别人抛弃就否定自己,应该更好,更努力,去拥有自己的幸福
你好,为你的成长高兴,也为你的亲密关系体验难过,希望能够帮助你继续成长自我,让自己在亲密关系中有良好的感情体验,安全而温暖。
你要找到那個讓你不自信的點
可能被抛弃的感觉太强烈了太害怕了,曾经的好的感觉会被淹没。进入一段稳定的咨询关系,当你体验到无论怎样,咨询师都会接纳你时,你内在的剧本也会慢慢改写。会好的。
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