愤怒的小馬甲
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我常碰到特别好意思管我要东西的人,对门的女生,过来串门,说哎呀,你的口红我用一下,太适合我了,送我吧, 怎么这么不要脸呢,没见过这样的 我怔住了,点了头,她拿走了,我难受了好久,又不熟,她也没给我啥,要就给,太傻了
9温暖
10条回答
23"
以后遇到类似的事可以拒绝。
别人的嘴巴,我们的面子。所以不懂拒绝的老好人我们坚决对自己说No,为什么会这样?和自我边界感有关,另外和自我的坚固性有关。
不懂拒绝,还是不敢拒绝呢?为什么这样?自信心的问题吗?如何调整改善?这些可能是这些事背后你需要思考的问题。 欢迎来找我聊聊,希望可以帮助到你,我们可以一起看看背后的问题是什么。
觉察一下在人际互动中,是否这是您的模式?您在意的是关系,不好意思拒绝但内心又不舒服。
不敢拒绝,背后的恐惧是什么呢? 界限感的缺失,是在原生家庭中培养起来的一种模式嘛,现在是否可以做一些微调了呢?
是不是别人跟你借钱,借了难受,不借更难受?
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