逐渐意识到,只有把自己放在第一位才是正确的,基于礼貌跟老师继续聊,即使在一开始已经明确说明需求和意图,她还是会不管不顾地免费心理咨询

always

16回答

问

逐渐意识到，只有把自己放在第一位才是正确的。基于礼貌跟老师继续聊，即使在一开始已经明确说明需求和意图，她还是会不管不顾地给你做分析，你痛苦了才有需要她嘛。曾经我连电话都不好意思挂，现在会礼貌说明不好的感受，然后结束聊天。就算是专业人士，质量也是参差不齐的。

16温暖

16条回答

2年前

2年前

2年前

你做的很好

周婷

咨询师

2年前

棒棒哒！礼貌地拒绝是一种能力，显然你已经拥有这种很多人都不具备的能力了

王有涛

咨询师

2年前

看起来你越来越有力量了

唐召力

咨询师

2年前

看起来你对于表达自己的感受以及表达拒绝都已经有了很大的进步

。

范翠玲

咨询师

2年前

自己能照顾好自己的情绪，自己先做自己的重要他人，那么才会有能力照顾他人。

容丽卓

咨询师

2年前

感知自己的真实感受，并能够有勇气表达出来，是很好的自我接纳咨询中的关系处理能力也可以复制到现实生活中，让我们找到舒适的关系状态

刘学影

咨询师

2年前

能够觉察到自己的不舒服，克服自己的不好意思，并且还能礼貌的表达出来，这个一个多么大的飞跃啊！可以再看看是什么让自己完成了这个变化？

张凤琴

咨询师

2年前

为自己的意识点个赞哦！

关注自己，跟着自己的感觉，及时表达自己的感受是有必要的。

李静

咨询师

2年前

认识自己的需求，达到需求，做事会更高效率。

谢青

咨询师

2年前

学会拒绝，是一种能力，你正在锻炼这种能力